凤姐身材发福胖到无边际 女性发胖有四大原因

医药资讯 / 健康热点责任编辑:家医大健康2016-07-25 14:05:02 - 阅读时长3分钟 - 1089字
罗玉凤因发福近照引发关注,她在微博回应偷拍者称'不要伤害我'。文章分析女性发胖四大原因:生理因素(30-35岁代谢减缓,脂肪积攒)、饮食因素(主妇晚食、剩食、饱腹感差)、心理因素(生活安逸放松)、运动量减少(活动量下降)。肥胖危害包括代谢综合征(引发高血压、心梗等心血管风险)和呼吸功能障碍(胸部脂肪影响呼吸效率,导致缺氧)
女性发胖女性发胖原因女性发胖的危害

日前,有网友晒出多张罗玉凤近照,照片中凤姐体态丰腴,身材明显发福。7月21日晚,罗玉凤发微博表示,拍丑照上传者是在满足自己恶作剧的快感,并称“请你不要伤害我”。22日深夜,凤姐似乎余怒未消,再次在微博上喊话偷拍晒照者,称“虽然我貌丑,但是她心丑,大家都是一样糟糕的”。下面我们就来看看女人发胖的四大因素。

 女性发胖的原因有哪些?

1、生理因素

生理因素是发胖的原因之一,当人们走到了30~35岁的极端,身体内的各个器官机能就开始走下坡路,比如呼吸系统、心脏机能等都会走下坡路,相应的代谢也会受到影响,身体热量的消耗会减少,从而有一大堆脂肪积攒下来无法消耗,并主要会积攒在腹部、臀部及大部。在30~80岁的时候,人体肌肉40%的质量会消失,肌肉纤维会减少,剩下的肌肉会变得衰弱。同样,骨骼的强度和质量也会在30岁以后每十年损失1%。

2、饮食因素

大多数主妇妈妈都有一个共同烦恼的问题,带完小孩才有时间吃东西,此刻时间已晚体内消耗又低,无疑对减肥是巨大的难题。其次,多数勤俭的中年妇女习惯把孩子没吃完的东西吃掉,无意中便吃多了。再者,有些人饱腹感很差,总是觉得自身吃的欲望没有得到满足。而国际研究证明,不饱会促使大脑指挥我们的行为,继续吃东西。

3、心理因素

这指的是安逸的生活心情。女人生完小孩或者结婚后,生活环境改变了,心情也随之改变了。她们多数生活幸福,心情放松,心态安逸,久而久之容易精神懈怠,放松婚前对身材的严苛要求,这是肥胖的重要因素之一。

4、运动量减少

随着年龄的增长,中老年人的活动量、运动量多有不同程度的减少,如工作性质有了变换,且多数人改变为比较轻松的工作或者退居二线等,生活上也逐渐趋向稳定,精神紧张程度也放松下来,因而饭吃得香、吃得多,无形之中摄入量超出需要量,时间长了就会造成肥胖。

肥胖的女性对身体有哪些危害?

1、代谢综合征

代谢综合征是指高血压和高血脂以及高尿酸血症等病理现象一起出现在同一患者身上的疾病,一旦患者患上这种疾病,就很有可能会引起严重的心血管疾病,也有可能造成死亡。对于超重和肥胖的朋友们来说,因为血液内的胆固醇和甘油三酯升高,血管壁就会依附大量的胆固醇斑块,引起动脉血管硬化,接着发展成高血压和心肌梗塞以及脑溢血。

2、呼吸功能障碍

其次,超重和肥胖的朋友还会因为胸部和腹部堆积过多的脂肪,一边给人体带来额外的负担,增加人体对氧气的消耗量。一边又因为腹腔里面的压力增加,横膈抬高,令膈肌的活动幅度减小,使肺功能改变,呼吸的效率变低,肺里面的气体交换也会减少,血样的浓度同样会降低,二氧化碳浓度会增多,从而使大脑和身体的其他组织常常处在缺氧的情况。

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