印度国内3000万人肥胖,政府考虑征收“脂肪税”,预防肥胖谨记10个要点

医药资讯 / 健康热点责任编辑:家医大健康2017-01-20 16:10:22 - 阅读时长3分钟 - 1226字
印度政府拟对垃圾食品征收'脂肪税',以应对肥胖问题。根据柳叶刀研究,印度肥胖人口全球第三,每五人中有一人肥胖。卫生部和城市发展部官员提议对高钠高脂肪饮料和食品征税,税收将用于国民医疗支出。此举旨在改善饮食习惯并减少肥胖治疗成本。该政策有望在2月1日联邦预算前生效,2016年喀拉拉邦已实施类似'脂肪税'。预防肥胖要点包括制定计划、记录进展、坚持运动等。
印度脂肪税肥胖垃圾食品肥胖症预防肥胖

据俄罗斯卫星新闻通讯社1月19日报道,印度政府日前宣布拟对垃圾食品征税,以应对这类食物对印度人健康造成的不益影响。

根据医学杂志柳叶刀(Lancet)发表的一份研究数据显示,就总肥胖人数而言,印度肥胖人口总数排全球第三,仅此于美国和中国。在印度,每五个人中就有一位是肥胖或超重。

近日,印度卫生部和城市发展部11名高级官员会见了莫迪总理,并提倡对钠含量以及脂肪含量高的饮料和包装食品征收“脂肪税”。而这项提议也有望在2月1日出台年度联邦预算之前生效。据知情人士称,印度政府会将该部分税收收入用于国民医疗花费上。而通过征收“脂肪税”,政府也将不仅改善人们不良的饮食习惯,同时还节省了用于治疗肥胖症的支出。

报道也表示,印度该政策一旦实施,占据印度碳酸饮料最大市场的百事可乐和可口可乐公司,以及瑞士雀巢公司都将面临较大压力。而美国快餐连锁店,如肯德基,麦当劳等,也将经受严重打击。

此外,2016年印度南部喀拉拉邦就已经率先对快餐店出售的汉堡、披萨等食物开始征收14.5%的“脂肪税”。

说起肥胖这个话题我相信很多的朋友都应该非常关心,因为随着现在生活水平不断的提高,肥胖也随之而来,很多朋友的体重居高不下,令人非常苦恼,其实肥胖的发生不仅影响大家的外在形象,而且还容易引起一些其他的疾病,那么预防肥胖我们要怎么做?

预防肥胖谨记10个要点

看了以上的新闻,相信你也会倒吸一口凉气,立刻想到自己是否也在和男友在美食中堕落呢?其实,预防肥胖任重道远,贵在坚持。下面小编总结10个要点,只要能时时谨记,便可预防“女神变肥妹”的情况发生。

1、了解你要做什么

把你为什么要塑造形体和好的形体将如何改变你的生活写下来,然后,在你想要偷懒的时候,把它拿出来读一读。

2、给自己一些奖赏

在周末或是月末,如果你坚持做完了你的健身计划,作为奖励,可以款待一下自己:可能是一条消息或是一双新的跑步鞋。

3、要有计划

安排好你的健身日程并将其写在你的日程本上,把它们当成不能错过的重要约会来对待。

4、把你的进展记录下来

一个健身日记账可以使你时刻关注你的目标,对于每一个甜蜜的部分,纪录下它发生的日期、时间、你都做了什么以及你此后的感觉。

5、每天都要活动

即使你不能每天都锻炼,你也要适当的活动。一直骑在龙的背上要比掉下来的时候在爬上去容易得多。

6、做一个解决问题的人

不要让暂时的挫折如没有时间或是受伤使你不能正常锻炼,你可以调整你的日程或是从事一项新的运动。

7、以职业选手的方式思维

运动员从来不考虑他们什么时候去运动场,要防止其他的活动占用你的运动时间。

8、选择一个可以信赖的运动伙伴

当你遇到一个朋友的时候,你很难吹嘘你的运动计划。另外,同志的情谊和竞争可以是运动更加有趣。

9、相信变化是可能的

不要再认为你天生注定就是没有体形的人,成功的人都相信他们可以控制自己的体形并且可以使它发生变化。

10、要有乐趣

如果你要坚持它,就必须喜欢它。当你发现一种运动不适合你的时候就要换一种其它的,厌倦会毁掉你的动力。

猜你喜欢

  • 脂肪细胞会让皮肤看起来年轻 教你防皱的4个小窍门脂肪细胞会让皮肤看起来年轻 教你防皱的4个小窍门
  • 北京流感高发季警惕H7N9 如何科学预防流感?北京流感高发季警惕H7N9 如何科学预防流感?
  • 男子每天喝两三斤高度白酒股骨头坏死男子每天喝两三斤高度白酒股骨头坏死
  • 2岁男童掉入开水锅 儿童烫伤如何紧急处理?2岁男童掉入开水锅 儿童烫伤如何紧急处理?
  • 湖南新增一例人感染H7N9流感确诊病例 春节前要防流感湖南新增一例人感染H7N9流感确诊病例 春节前要防流感
  • 伊朗前总统因心脏病去世 读懂心脏发来的7个“求救信号”伊朗前总统因心脏病去世 读懂心脏发来的7个“求救信号”
  • 四川人群健康数据:10个人中有1个胖子四川人群健康数据:10个人中有1个胖子
  • 母子俩双双猝死无人发现 心脏骤停的5个急救措施母子俩双双猝死无人发现 心脏骤停的5个急救措施
  • 超长时间上网发生猝死 如何戒除网瘾?超长时间上网发生猝死 如何戒除网瘾?
  • “海南柬埔寨光明行”第三次行动启动术前筛查工作“海南柬埔寨光明行”第三次行动启动术前筛查工作

全站热点

全站热文