一年一度的“三八妇女节”即将到来，为关爱生命之源、呵护女性健康，南方医科大学南方医院将开展“关注骨松、健康生活”妇女节健康科普系列活动，为女同胞献上一份节日的祝福和春日的温暖。
据国际骨质疏松基金会发表的一组数据显示，全球每三秒钟就会产生一起骨质疏松性骨折。随着中国老龄化社会的推进，骨质疏松已经成为主要的大众卫生问题。骨质疏松症因其隐匿性，被称为人体健康的“隐形杀手”，高发的“骨折”现象就是严肃骨质疏松的规范症状之一，尤其以绝经后的女性群体为发病之首。骨质疏松的前期筛查与控制对付防治来说极为主要，但在现实生活中，大都人对此却不以为然。
由南方医院脊柱骨科主办的“关注骨松、健康生活”妇女节健康科普系列活动将邀请杨德鸿教授、钟招明教授等科普专家担任主讲嘉宾并为广大居民提供免费咨询、免费骨密度检测。因检查人数有限，附近居民可提前与协办单位联系并报名，具体安排如下：
第一场：
时间：3月6日14：30-17：30
主办单位：南方医院脊柱骨科
协办单位：南方医科大学居委
联系电话：61648076
讲课时间：14：30-15：30
讲课地点：南方医科大学居委会二楼会议室（广州市白云区广州大道北1838号）
主讲嘉宾：郑帅 主治医师
骨松检测：15：30-17：30
检测名额：30人
第二场：
时间：3月7日14：30-17：30
主办单位：南方医院脊柱骨科
协办单位：京溪街道办事处
联系电话：020-87267575
骨松检测：14：00-16：30
检测名额：40人
讲课时间：16：30-17：30
讲课地点：京鹏大厦三楼会议室（广州市白云区京溪中路28号）
主讲嘉宾：钟招明 教授
第三场：
时间：3月8日9：00-12：00
主办单位：南方医院脊柱骨科
协办单位：白云区志愿者指导中心
联系电话：13611408848（8：00-12：00 15：00-18：00）
骨松检测：9：00-11：00
检测名额：30人
讲课时间：11：00-12：00
讲课地点：白云区志愿者行动指导中心三楼会议室（白云区景云路32号）
主讲嘉宾：杨德鸿 教授
健康支招：
为了避免或降低发生椎体压缩性骨折风险，首先， 应判断你是否属于骨质疏松高危人群。以下是国际骨质疏松基金会设立的骨质疏松症风险“一分钟”测试题目：
⑴ 您的父母有没有轻微碰撞或跌倒就会发生髋部骨折的情况？
⑵ 您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼？
⑶ 您经常连续 3 个月以上服用可的松、强的松等激素类药品吗？
⑷ 您的身高是否降低了3厘米？
⑸ 您经常过度饮酒吗？
⑹ 您每天吸烟超过20支吗？
⑺ 您经常患腹泻吗？
⑻ 女士回答：您是否在45岁之前就绝经了？
⑼ 女士回答：您曾经有过连续12个月以上没有月经（除了怀孕期间）？
⑽ 男士回答：您是否患有勃起功能障碍或缺乏性欲的症状？
如果您有任何一条问题的答案为“是”，即为阳性，表明有患骨质疏松的危险，但这并不证明您就患了骨质疏松症，是否患有这种病症需要进行骨密度测试来确诊。
对于骨质疏松症患者，科学预防椎体压缩性骨折非常重要。预防要点如下：
⑴严防跌倒及外伤
⑵摄入足量的钙和维生素D。
⑶改善生活方式，减少弯腰负重活动。
⑷适当的运动和充足日照。
⑸定期进行骨密度检测。
⑹及早治疗骨质疏松。
⑺积极治疗可引起骨质疏松症的相关疾病。
链接：中国社区居住绝经后女性椎体骨折患病率的观察研究志愿者招募
南方医院脊柱骨科正在进行中国社区居民绝经后女性椎体骨折患病率观察研究。现需要征集270名志愿者，成功入选后可获得免费骨密度检查、x线检查及交通费补助100元。欢迎广大居民报名参加！
一、入选标准
为进入本研究，参与者必须：
1、签署知情同意书时年满50 周岁；
2、在街道（社区）至少居住6 个月；
3、己绝经（绝经指的是至少一年无月经来潮，或自发性闭经6 个月伴血清FSH 水平>40mIU/n止，或双侧卵巢切除伴或不伴子宫切除术后至少6 个月）；
4、愿意参与本研究并签署知情同意书。
二、报名方式：
扫名二维码，按要求填写报名信息
家庭医生在线（www.familydoctor.com.cn）原创内容，未经授权不得转载，违者必究，内容合作请联系：020-37617238