很大一部分年轻人本身有血脂、血压或血糖的异常或合并有肥胖，他们具备了得冠心病的高危因素，但是没有及时的干预或治疗这些疾病。再加上不良的生活方式，比如过度劳累、暴饮暴食、熬夜等，都可能在容易罹患冠心病危险的基础上，诱发急性心肌梗死。
心肌梗死的原因有什么？随着最近几年人们的生活压力变大，心肌梗死这种猝死疾病的发病率也越来越高。甚至很多年轻人都受到了心肌梗死的威胁，所以生活中大家要提高警惕，了解心肌梗死的原因做好预防工作，那么心肌梗塞的原因有什么呢？
1、吸烟过多：吸烟会促使动脉硬化，增大患心梗的危险。另一个方面，吸烟会引起冠状动脉收缩、痉挛，导致血管闭塞，发生心梗。很多人就是在吸烟时心梗发作的。进食大量含高脂肪高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血黏稠度增加。。
2、暴饮暴食：导致年轻人心肌梗死的原因有哪些，食道和胃部离心脏近，过多饮食会导致心脏血管急剧收缩，发生痉挛。如果抢救不及时，会有生命危险。突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗死。这就是医生们总要叮嘱冠心病病人要十分注意防寒保暖的原因。
3、过度劳累：中青年心梗的发病人群主要是脑力劳动者，有的人工作起来几天都不休息。这种没有规律、过于劳累的生活，非常容易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心梗。过度的体育活动，连续紧张的劳累等，都可使心脏的负担明显加重，心肌需氧量突然增加。
4、压力过大：生活节奏快，工作和生活的压力往往会集中到一起。人在紧张时，会大量分泌肾上腺素，导致血管收缩、心跳加快、血压上升，交感神经兴奋，这很容易引起心梗发作。有些急性心肌梗死病人是由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发的。
5、便秘：便秘的危害很大，却没能引起人们的足够重视。便秘时因为用力屏气而导致心梗的老年人很常见。便秘在老年人当中十分常见，但其危害性却没得到足够的重视。临床上，因便秘时用力屏气而导致心梗的老年人并不少见。
通过专家的介绍，我们了解到了引起心肌梗死的原因。近几年患有这种疾病的人越来越多，所以人们对这种疾病的重视度也是有一定的提升。我们大家一定要改掉生活中不好的习惯，也许这些就是您身体健康的隐形杀手请注意。
