来自江西的赵师傅，今年已53岁。对于已经患有痛风20年的赵师傅来说，痛风这件事他毫不在乎。每天依旧抽烟、喝酒，就连在吃饭上也是大鱼大肉，可谓"神仙"一样的生活，痛风发作起来，也就是吃一点止痛药就"敷衍了事"。时间长了以后，赵师傅在某天夜间痛风发作起来，就连吃止痛药也不管用，最终引起多个器官功能衰竭。医院进行了全力抢救，但仍旧没能将其挽留，最终活活"疼死"！
从医学角度来说，痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。高尿酸全国发病率13.3%，全国约有1.7亿人，超过了糖尿病1.14亿人，紧追高血压2亿人、高血脂3亿人。
高尿酸和痛风的误区都有哪些？
1、高尿酸就一定患上痛风
有一部分人群体检的时候查出血尿酸含量偏高，就认为自己患上了痛风，其实不然，血液里面的尿酸含量偏高，会导致尿酸结晶在关节的滑膜上沉积，从而引起关节滑膜炎，最终导致痛风性的关节炎，并不代表着高尿酸就说明患上了痛风。
2、只有中年男性才患上痛风
中年男性确实是痛风的高危人群，现在人们的生活水平质量提高了，如果大量的吃高嘌呤的饮食，也会增加患上痛风的风险，因为女性的雌性激素会促进尿酸的排泄，当女性到更年期时雌性激素会降低，也容易患上痛风。
3、发作的时候大量使用抗生素
有一些痛风患者发现患处有明显的红肿热痛，认为是细菌感染所引起的，所以会盲目的选择抗生素。抗生素对尿酸的代谢没有任何的作用，应该在医生的指导下选择非抗生素类的抗炎镇痛药物，来缓解剧烈的疼痛感，另外要选择控制尿酸代谢的药物，让尿酸代谢保持平衡状态。
4、限制高嘌呤的饮食就能够防治痛风
50%以上的痛风患者体重会超标，如果单纯的控制饮食是不够的，必须要减轻体质，积极的治疗各种并发疾病，避免使用利尿的药物。除了要限制高嘌呤饮食的摄入之外，也应该控制甜食的摄入。
5、应该快速把尿酸降至到正常状态
有一部分人群在治疗痛风的时候，希望能够快速的把血栓降到正常的范围，其实这是错误的想法，如果突然的降低会加剧痛风的症状，血尿酸突然降低时，会让沉积在关节的尿酸盐结晶脱落下来，从而引发痛风性的关节炎，在治疗期间应该用小剂量的降尿酸的药物，然后慢慢的增加量。
哪些食物痛风病人不能吃？
1、果糖不能吃
果糖其实就是我们所说的饮料，它也是一种糖类，如果痛风病人过多食用的话就会在体内新陈代谢，从而产生过量的尿酸，尿酸量的增加会加重痛风的严重，让人疼痛难忍，此外里边还有许多的蛋白质，大家都知道蛋白质里是有很多嘌呤的，嘌呤的增加也势必会加重痛风的病情。
2、动物内脏不能吃
很多人都喜欢吃动物的内脏，并且认为它们的口感非常好，不得不说对于正常人来讲食用内脏确实很有好处，它可以补充人体所需的营养物质，而对于痛风的患者来说却要时刻远离，像那些动物的肝脏，肾脾都是含嘌呤比较多的食物，一旦被痛风病人食用后，会严重的减少体内关节的润滑程度，以至于加重病情。
3、海鲜类不能吃
痛风的患者对于海鲜也要严格禁止，海鲜里也含有不少我们人体所需的营养物质，大多数都会被人们所吸收，但是对于痛风这个特殊病例的人群却要离而远之，因为我们要知道导致痛风的病因归根结底就是嘌呤的增加所致，而海鲜也是含嘌呤过多的食物之一，所以大家也要尽量避免。
4、啤酒不能喝
除了以上所介绍的三种食物外，其实对于啤酒痛风患者也是要杜绝的，很多人不知道会在夏季疯狂的饮用，但是却不知啤酒的成分里也含有极高的嘌呤。
通过介绍大家是不是对痛风的日常保养有了一定的认识，对痛风的产生原因是不是也更加清楚了，面对这种常见的疾病常规的药物治疗是必须的，但是懂得日常的饮食保健也是常见的。
