在自然灾害面前每个人都非常渺小，地震是最为常见的自然灾害。地震连续晃动会破坏房屋和建筑物，造成人畜死亡，如1976年河北唐山地震和2008年四川汶川大地震，人员伤亡惨重，牵动了每一个中国人的心，那地震来了该如何正确避险，最大程度保留生命呢。
5月22日2时04分，青海省果洛藏族自治州玛多县发生7.4级地震。记者多方了解，目前暂未接到人员伤亡报告，但震区附近有公路桥梁塌方，车辆无法通行。玛多县生态管护员索成一家居住在玛多县城河源小区7号楼402室。他说，地震发生时，他们一家人正在睡觉，因为楼房晃动得很厉害，他们“从床上起不来”“衣柜里的衣服都晃得掉下来了”。晃动稍微缓和一点后，他和媳妇、两个女儿才起身下楼。距玛多县城385公里的青海省会西宁震感强烈。
记者在西宁看到，不少街道及小区内外，很多居民出门避险，人群及车辆集结较多。玛多县地震局局长占东多杰说，地震后，他迅速开车在玛多县城街道转了一圈，没有看到房屋倒塌现象，人员无伤亡，现在玛多电力、通信网络正常。地震发生后，居住在玛多县城的群众纷纷出门避险，“满街都是车”。震后玛多下起了雨，“但不是很大，有点儿冷”，索成说。玛多县副县长兼公安局局长韩文思介绍，尚未接到地震引起的人员伤亡和房屋倒塌报告。公路方面，果洛公路总段相关人员称，果洛州达日县公路段昌马河大桥塌陷，车辆无法通行。青海省交警总队指挥中心接玉树支队指挥中心报告，G0613西（宁）丽（江）高速玉树方向野牛沟高速公路桥梁塌方，玉树高速方向开始交通管制。
地震来了该如何正确避险？
1、关闭明火和电源
地震发生时若正在做饭或烧水应第一时间把电源和火关掉，以免引发火灾，把损失降到最低。
2、找到合适的躲避位置
卫生间、墙角以及承重墙的墙根是最好的躲避位置。也可以选择暖气管道旁，因为暖气承载力大，管道中的水可延长存活期。
3、保护好头部
地震来临时必须蹲下且脸朝下，额头枕在两手臂上，这样能更好地保护头部。有条件的话可以用靠垫保护头部，用湿毛巾捂住口鼻，避免毒气和灰土入侵。
温馨提示
地震发生后若不幸压在废墟中，身边有暖气管和水管时应立即求救，尽最大力气敲击管道。若正在体育馆或剧场应立即趴在座椅旁或舞台下；若正在上课应快速躲在课桌下，地震后听从老师指挥，快速撤离教室，选择开阔的地方避震。
