社区支持助力胆结石手术后患者快速回归正常生活，可通过健康宣教、饮食指导、康复训练指导、心理关怀、定期随访等方式实现。
1. 健康宣教：社区可组织专业的医护人员开展胆结石相关知识的讲座，向患者普及胆结石的成因、手术治疗方式以及术后可能出现的情况等内容。让患者了解到胆结石手术只是治疗的一个阶段，术后的正确护理和生活方式调整对于身体恢复至关重要，提高患者对自身健康的重视程度和认知水平。
2. 饮食指导：社区营养师可以为患者制定个性化的饮食方案。胆结石手术后，患者的消化功能会受到一定影响，应遵循低脂、高纤维的饮食原则。建议多食用蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入。同时，告知患者要规律进食，避免暴饮暴食，可少食多餐。此外，还可推荐一些有助于利胆的食物，如玉米须、蒲公英等。
3. 康复训练指导：社区康复师可以根据患者的身体状况，为其制定合理的康复训练计划。早期可鼓励患者进行适量的床上活动，如翻身、四肢的伸展运动等，以促进血液循环，防止血栓形成。随着身体的恢复，逐渐增加活动量，如散步、太极拳等有氧运动，有助于增强体质，促进胃肠蠕动，提高身体的恢复能力。
4. 心理关怀：胆结石手术后，患者可能会因为对疾病的担忧、身体的不适等原因产生焦虑、抑郁等不良情绪。社区心理工作者可以定期与患者沟通交流，了解他们的心理状态，给予心理支持和疏导。通过讲述成功康复的案例，增强患者战胜疾病的信心，帮助他们保持积极乐观的心态，有利于身体的康复。
5. 定期随访：社区医护人员要对患者进行定期随访，了解患者的术后恢复情况，包括伤口愈合情况、饮食和睡眠状况、身体有无不适等。同时，根据患者的恢复情况调整康复方案和饮食计划。对于出现异常情况的患者，及时指导其到正规医院进一步检查和治疗。
社区支持在胆结石手术后患者快速回归正常生活的过程中发挥着重要作用。通过健康宣教、饮食指导、康复训练指导、心理关怀和定期随访等多方面的支持，能够帮助患者更好地了解自身疾病，养成良好的生活习惯，保持积极的心态，促进身体的康复，从而快速回归正常生活。