韩发布大肠癌预防守则 如何知道自己是否患上大肠癌?
据韩联社3月10日报道,韩国癌症预防专家最高协会于世界防癌日(3月21日)前夕发布‘大肠癌预防十大守则’。大肠癌为韩国第三大癌症,发病率全球最高,每10万人中45人患病。守则由营养师、医生及药学者共同制定,基于国内外学术研究。关键预防措施包括每日晒太阳10分钟以促进维生素D生成、40分钟高强度有氧运动降低胰岛素水平、饮食中摄入富含纤维素的玉米并搭配黄油以减少肠癌风险。早期症状包括腹胀、便血、贫血及大便习惯改变。
2016-03-11 10:54:44健康热点