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新学期开始，中小学生近视率居高不下。山东烟台芝罘区疾控中心联合相关部门加强近视防控工作，推动科学用眼知识普及。建议小学生保持正确读写姿势（眼离书本一尺）、每小时休息10分钟、确保充足光线、控制看电视时间（不超过2小时）。近视危害包括影响学习、限制职业选择（48个专业受限）、导致视力恶化甚至失明。家长需监督用眼卫生、均衡饮食和适量运动，培养健康习惯，提升青少年眼健康水平。

福山区姜大妈因食用过量野菜出现胃疼、恶心呕吐等肠胃不适症状，经医生确诊为轻微食物中毒。医生特别提醒野菜不宜多食，尤其是不认识或农田边的野菜切勿乱吃。烟台市疾控中心专家指出，天然野菜为适应环境可能产生毒性物质，部分野菜对毒素富集能力强，过量食用危害健康。野菜性寒凉，脾胃虚弱者易致消化不良、腹痛腹泻；含过敏物质的野菜如紫云英、马兰头等，可引发过敏反应和植物日光性皮炎。食物中毒典型症状包括剧烈呕吐、腹泻、中上腹痛及脱水，严重时可致休克。

2月29日深夜，合肥一名四年级小学生梅梅写下遗书后从10楼坠亡，保安在小区走道发现其身亡。专家指出，小学生压力主要源于家长和老师对社会竞争的焦虑，应试教育体制导致压力转嫁。建议减压方法包括培养兴趣爱好、学习中适当休息、深呼吸缓解紧张、进行户外活动、接触绿色蓝色等平静颜色、适度听音乐。家长应减少焦虑，增加参与孩子生活，营造轻松学习环境。

随着生活水平的提高，肥胖问题已经成为困扰世界各国健康部门的一个难题。现有研究已经表明了肥胖与心血管疾病的相关性，肥胖率的不断提升也迫使各国医药管理部门不断提高相关预算。可以说，肥胖问题已经成为了一个社会性问题。最近，来自英国的一项研究表明，肥胖或许还会影响到你的记忆。

新西兰当局召回'常青树'企业多款麦卢卡蜂蜜产品，涉及18款，因加工中可能添加二羟基丙酮和甲基乙二醛。麦卢卡蜂蜜因活性抗菌成分受追捧，但新西兰缺乏统一认证标准，市场存在以次充好乱象。蜂蜜含葡萄糖、果糖及多种营养成分，具有抗菌消炎、促进消化、护肤美容等功效。挑选优质蜂蜜可通过看光泽黏度、闻气味、倒瓶测试、拉丝、磨颗粒和尝味六种方法辨别真伪。

冬春交替季节，心血管疾病患者心衰风险显著升高。医院统计心衰患者数量翻倍，常由感冒或控水不当诱发。50岁谭先生持续心慌、胸闷、憋气，误诊为感冒，后确诊重度心衰伴快速房颤，血压180/120mmHg，经5小时抢救稳定。心衰指心脏泵血不足致灌注不足和淤血。预防措施包括预防感冒、适度活动、低盐饮食、戒烟戒酒及积极治疗高血压等原发病。有效控制体液潴留对降低心衰事件至关重要。

《反家庭暴力法》实施首日，房山法院开出本市首张人身安全保护令。申请人谷女士因丈夫赵某长期家暴申请保护，法院认定事实，禁止赵某继续殴打骚扰，违者将受拘留罚款或刑事制裁。家暴原因包括观念错位、性格扭曲及性别观念问题。家暴范围涵盖身体精神侵害，含同居暴力。应对家暴应立即报警做笔录验伤，避免经济依赖，学会自立独立。

撒贝宁元旦向女友李白求婚成功，李白（英文名Lisa）出生于英国，音乐天赋突出，2008年移居中国后登央视《星光大道》获月冠军。婚礼计划于4月在湖北武汉东湖举行。婚前检查需注意：体检前一天充分休息，避免饮酒和高脂饮食以防影响肝功能及血液化验；体检当日必须空腹。检查项目包括全身健康评估、生殖器检查及辅助化验如血常规、乙肝表面抗原等，用于筛查传染病和影响婚育的疾病。婚检虽非强制，但对保障双方健康至关重要。

政协委员王旭东批评电视剧《女医明妃传》历史情节编造离谱，如用鸡粪治霍乱、疯狗脑子治破伤风，这些方子虽有历史依据但现代已弃用，剧中存在诊断错误，如皇太后甲状腺肿大误诊。文章详述破伤风判断：需外伤史，典型症状包括张口困难、苦笑面容、角弓反张，潜伏期通常7-8天，短则预后差；潜伏期超10天预后良好。治疗偏方有炒荆芥、鸡矢白、蟾蝎丸等。

喝粥是养生方法，但需科学食用。应因人、因时、因地制宜：体质不同，阳虚者宜羊肉粥，阴虚者宜沙参粥；季节变化，春宜凉、夏宜寒、秋宜温、冬宜热；地域差异，南方宜凉性粥，北方宜温性粥。胃病患者不宜多喝粥，因粥稀释胃酸，影响消化。三餐不可总以粥代食，否则营养失衡，需搭配蔬菜肉类。燕麦粥含果胶可降胆固醇、减肥；粳米粥补脾益气，适合体虚者，但糖尿病患者慎食。