医药资讯

全国约1.5亿人患有颈椎病，呈现年轻化趋势，40岁以上人群骨质增生发生率高达60%，60岁几乎100%。主要病因包括颈部长期肌肉韧带损伤引发骨质增生压迫神经、慢性劳损（如长时间低头、不良坐姿）及先天性病变或外伤。预防措施需保持正确姿势、定期做颈椎操、加强体育锻炼、注意颈部保暖，办公室伏案工作者发病率是非伏案者的4-6倍。

鼻咽癌是我国高发肿瘤，主要流行于广东、广西、湖南、福建等省份。男性发病率约为女性的2～3倍，40～50岁为高发年龄组。鼻咽部解剖位置隐蔽，早期症状不典型，易延误临床诊断，需引起警惕。广东省中医院将于1月9日15:00在大德路总院东区9楼举办鼻咽癌病友会健康讲座，由耳鼻喉科彭桂原副主任医师主讲，旨在普及鼻咽癌防治知识，提升公众认知水平。

广东省中医院将于1月8日15:00在大学城医院门诊5楼生殖医学科候诊区举办'助孕知识讲座'。讲座由生殖医学科蔡韵佳护理师和唐冬英护理师主讲，重点讲解提高怀孕率的实用方法，包括保持健康身体、补充适当营养等，帮助备孕夫妇营造良好的孕育环境，有效提升受孕概率。欢迎广大市民前来参与，获取专业助孕指导。

冬季气候干燥，人体水分流失加速，易引发口干舌燥、喉咙不适、口气重及便秘等症状。广东省中医院将于1月7日15:00在二沙分院3楼会议室举办‘便秘的调治’专题讲座，由二沙传统疗法科余焯燊主治医师主讲。讲座聚焦冬季便秘成因、预防措施及中医调治方法，包括饮食调理和传统疗法应用，帮助市民有效应对季节性健康问题，提升冬季生活舒适度。

女性内分泌紊乱常见症状包括排卵障碍、闭经、月经失调、多毛及肥胖等，这些情况严重影响健康。广东省中医院将于1月5日15:00在芳村医院住院部2号楼10楼举办内分泌健康教育讲座，主题为‘并发症早发现早预防年前准备了吗？’，由内分泌科王丘平医师主讲。讲座聚焦内分泌预防知识普及，指导市民及早识别和管理内分泌问题，提升健康水平。欢迎广大市民积极参与。

脑血管病是指脑血管破裂出血或血栓形成，引起的以脑部出血性或缺血性损伤症状为主要临床表现的一组疾病，又称脑血管意外或脑卒中，俗称为脑中风。该病常见于中年以上人群的急性发作，严重者可发生意识障碍和肢体瘫痪，是造成人类死亡和残疾的主要疾病，也是高血压患者的主要致死原因。 为了更好地帮助广大患者了解病情，广东省中医院将举办以“远离脑卒中”为主题的义诊活动。欢迎广大患者朋友前来咨询、就诊！

胰腺癌病人常常全身情况欠佳，而根治性手术尤其是胰十二指肠切除术创伤大，出血多，并发症多，手术死亡率高，因此，正确积极的围手术期处理十分关键。为帮助大家了解更多关于胰腺癌治疗方法的知识，广东省妇幼保健院特地举办“胰腺癌除了手术之外，还有哪些治疗手段？”的专题健康讲座，欢迎广大市民朋友前来参与！

新生儿出生后第二天进行盆浴能清洁皮肤并促进生长发育。沐浴后进行抚触可有效促进婴儿神经系统发育，进而提升生长和智能发育水平。轻柔的抚触不仅是皮肤接触，更是情感传递。由于新生儿皮肤娇嫩，沐浴和抚触需注意诸多细节，如水温、力度和环境。广东省妇幼保健院将于1月8日上午10:00举办‘新生儿盆浴+抚触’专题健康讲座，欢迎市民参与了解专业护理知识。

拉玛泽分娩法，又称心理预防式分娩准备法，自孕7月起至分娩全程实施。该方法通过神经肌肉控制训练、产前体操及呼吸技巧学习，使产妇在分娩时专注于呼吸控制，有效转移疼痛，放松肌肉，保持镇定，加速产程并促进婴儿顺利出生。广东省妇幼保健院将于1月9日举办专题讲座，由产科护师主讲，内容涵盖理论与运动课程，欢迎市民参与。

美国南加利福尼亚大学科学家研究发现，追求幸福可能使人陷入忧郁状态。实验对15至90岁人群进行，参与者回忆美好时刻时均未感100%幸福，常担忧美好结束。心理学家指出，年龄越大，越难感受积极情绪，追求幸福易诱发抑郁症。抑郁症典型症状包括持续低落情绪、兴趣丧失、睡眠障碍、食欲减退，严重时可导致自杀倾向。