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秦女士35岁因过度减肥（每天仅吃两个苹果和酸奶）导致更年期提前，出现头晕目眩、注意力不集中、耳鸣耳塞、情绪烦躁及月经严重紊乱等症状。过度减肥减少脂肪摄入，影响雌激素合成，引发月经失调和骨质疏松风险。女性脂肪摄入需占体重17%-22%以维持正常生理，成人每日应摄入125-150克脂肪。健康减肥应均衡饮食，避免极端节食，推荐科学方法如黄瓜鸡蛋法或过午不食等。

当人们还沉浸在元旦阖家欢乐的喜悦中，在深圳却发生了一件令人惊悚的事情，因孩子身体问题，父母为宝宝进行中医针灸，结果男婴竟把钢针吞食。不久婴儿被送往儿童医院消化内科就接到急会诊，一名不足1岁的男婴拍片发现腹腔内有一根长钢针，更令人感到震惊的是，这根钢针已经被男婴吞了20余天。

2016年1月10日，南方医科大学中西医结合医院举办《中医治未病·健康迎新年》健康讲座，彭康教授讲解冬季保健知识，文小敏教授主讲脾胃调养要点。讲座时间上午9:30-11:30，地点广州市海珠区石榴岗路13号医院三号楼2楼。报名限300人，可通过电话或微信公众号预约，现场提供健康礼品及健康体检抽奖。讲座聚焦冬季养生与脾胃疾病防治，适合关注中医保健的公众参与。

据中国之声《央广夜新闻》报道， 年底，有媒体报道说，作为中国唯一针对2岁以下婴幼儿的7价肺炎结合疫苗——“沛儿”的供应商，辉瑞中国宣布暂停该疫苗在中国的业务，并撤掉了原有200多名员工的营销部门。从2015年年中以来，全国各地相继出现这种疫苗断档的状况。

12月29号，深圳市疾控中心报告一例 H5N6 流感病例患者。该患者因抢救无效，于12月30号下午死亡。4日，深圳市疾控中心就情况进行通报。据介绍，患者吴某，女，26岁，曾住深圳市宝安区，发病时在深圳定点医院收治住院。目前全球共报告H5N6病例共6例，深圳病例为全球第5例。

邵瑛教授在广州中医药大学固生堂医疗门诊部从事小儿推拿工作近20年，专长治疗小儿发热、咳嗽、腹泻、便秘等常见病。她坚持中医辨证施治原则，根据患儿体质和疾病类型精准施用推拿手法，并主动教授家长简便安全的推拿技巧，提升儿童免疫力。针对市场乱象，她强调必须选择持有执业医师证的专业医师进行规范治疗，避免因不当推拿加重病情。其专业服务获得患儿家庭高度认可，持续带来职业成就感。

1月3日下午，南京一名54岁快递员在送件时猝死，其工作时间常超12小时。居民称猝死与身心过度劳累相关，死因可能为心脏问题。文章分析猝死原因包括压力过大、睡眠不足、烟酒过量及疯狂减肥，指出心血管疾病高发时段为凌晨至上午10点。预防措施涵盖避免熬夜、注意室内外温差、清淡饮食、戒烟限酒、保持心态平和，以及随身携带急救药物和急救卡，以降低猝死风险。

1月4日，宜昌市中心医院报道，当阳22岁男子小泽因慢性粒细胞性白血病（慢粒）导致脾肿大，腹部异常膨隆如孕妇，厚羽绒服难以掩盖。检查显示白细胞高达358×10⁹/L，为正常值40倍。慢粒患者脾脏因未成熟白细胞堆积而增大，引发腹部突出。白血病病因包括遗传、放射、化学及病毒因素。预防建议远离辐射与化学物质，注意饮食健康，避免乱用药，警惕持续发热、贫血、出血等早期症状。

女性体寒常见，夏季过度食用冷饮易导致宫寒，诱发月经不调、子宫内膜炎、宫颈糜烂等妇科疾病。子宫作为女性孕育胎儿和内分泌调节的核心器官，对健康至关重要。日常护理包括每日快走30分钟改善血液循环，每周游泳提高宫缩能力，练习暖宫操，科学避孕预防感染，以及在排卵期进行性生活温暖子宫。这些措施有助于维护子宫健康，降低疾病风险。

婴儿缺铁是常见营养缺乏问题，7-12月龄婴幼儿缺铁性贫血发病率高达20.8%。6个月后婴儿体内铁储备耗尽，需补充瘦肉泥、动物肝脏、强化铁米粉等。维生素C能显著提升铁吸收率4倍以上。常见补铁误区包括过量服用铁剂、服药时间不当、与牛奶或茶同食影响吸收、忽视维生素C补充。治疗需持续6-8周，若3周内血红蛋白未上升20克/升应就医。