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长途飞行长时间静坐易引发肌肉酸痛。英国设计公司FactoryDesign推出'变形'座椅，由横条组成椅背及坐垫，内置模仿人体脊骨的轴柱，能随坐姿受压屈曲，按按钮固定形状并方便调整坐姿，有效减轻大腿受压。肌肉酸痛主要由慢性微细损伤引起，预防需渐进活动，处理方法包括休息、热疗、按摩、牵伸肌肉及合理锻炼安排，避免过度活动加重损伤。

哈萨克斯坦11岁女孩因胃痛难忍就医，发现胃中存有巨型毛石（团状纤维物质），重达两斤多，盘绕17厘米，尾端已进入肠道35厘米。女孩有嚼头发习惯，吞咽纤维物质形成毛石，导致毛石肠梗阻综合征（Rapunzel综合征）。该综合征罕见，全球记载不足120例，多发于青少年女性。症状包括上腹部疼痛、腹胀、恶心呕吐，可能引发胃溃疡、肠胃穿孔等并发症。毛石由纤维缠绕在胃中形成，可引起高位肠梗阻或幽门梗阻。

英国斯旺西大学与意大利米兰大学研究发现，网络成瘾可损害机体免疫力，导致中风和心肌梗塞风险增加。实验显示，40%参与者有中度或重度网瘾，30%依赖网络者常患感冒，伴随精神紧张问题。网络成瘾引发皮质醇水平变化，削弱免疫保护功能。中风分为出血性和缺血性两大类，护理需注重室内环境调节、易消化饮食、肢体被动运动及逐步康复训练，以减轻后遗症并促进功能恢复。

骨骼因长期重复压力易发生压力性骨折，非急性撞击所致。研究表明，高强度重复运动者应定期检测并补充维生素D以预防骨骼问题。调查发现，4/5患者维生素D低于正常值，多为女性。缺乏维生素D症状包括骨头疼痛、体重过重、异常多汗、情绪低落及肠道问题。富含维生素D食物有海鱼、牛奶、蛋黄；适度日晒可促进合成。过量补充可致中毒，如食欲下降、恶心。

密西西比大学研究发现，勃起功能障碍可将过早死风险增加70%，因其是心血管疾病的关键指标。分析2003-2004年全国健康营养检验调查的1790名20-85岁男性数据，557名勃起障碍患者在近8年追踪中244人死亡，其中61例死于心血管疾病。风险因素包括高脂血症、高血压、肥胖和糖尿病。预防措施涵盖消除心理因素、戒除手淫、治疗男科疾病、保持夫妻和睦及戒烟戒酒，以降低发病风险。

山东小伙宋宏磊每日跑步送馒头10公里，持续1个月，为减体重以进行肝移植。其女宋安然出生54天确诊小儿胆道闭锁，需葛西手术及肝移植。该病发生率约万分之一，症状包括持续黄疸、灰白色便、肝脏进行性肿大硬化，晚期需肝移植，否则活不过1岁。病因多与病毒感染或炎症相关，导致胆汁淤积和肝损伤。

近日，中国中医科学院中药研究所提出双氢青蒿素片增加适应症的新药申请。从市食药监局了解到，该申请已顺利通过市食药监局的初审，目前已转交至国家食药监总局等待进一步的审批。据悉，这是自1992年双氢青蒿素被批准为一类新药后，首次申请增加新适应症。

女白领用凉水洗完脸后，又拿电吹风吹干，没想到第二天起床后嘴角歪到一边，去医院检查才知是面瘫。专家提醒，冬季是面瘫多发季节，寒热交替最容易引起面瘫，除了保暖，也要警惕“冰火两重天”让面部神经组织水肿。

28岁小付因腹痛、便血就诊，省肛肠疑难病会诊中心查出肠息肉，癌胚抗原升高2倍。妹妹小珍同检出肠息肉。超导光镜显示小付直肠段百余颗葡萄状腺瘤，最大5厘米，表面出血。确诊家族性腺瘤性息肉病，癌变率90%。专家建议妹妹检查，结果息肉未癌变。经微创治疗保肛除痔，两人健康出院。家族性腺瘤性息肉病有50%遗传风险，高脂肪饮食及咸味食物为重要诱因，易促发肠癌。

高度近视患者李冲因连续熬夜加班两天，右眼视力急剧下降，次日仅能模糊看到手指。经医院检查确诊为眼底出血，需立即治疗。李冲，30岁，财会工作者，长期面对电脑。眼底科专家指出，高度近视眼轴延长致视网膜变薄，易生成异常血管；熬夜用眼、光线刺激及屏气咳嗽等日常动作诱发血管破裂。此案例凸显高度近视者避免熬夜对眼部健康的重要性。