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湖南省汨罗市湛词香老人101岁，心脏健康状态相当于50岁。她坚持每日运动、饮用自制芝麻豆子茶、采集草药如枇杷叶治咳嗽。保持心脏健康需每周锻炼3500-6500卡路里，关注血脂、血压、血糖及同型半胱氨酸、C反应蛋白指标；保持心情愉快，培养业余爱好；饮食八分饱；警惕压力症状如坐立不安、食欲减退；学会深呼吸放松；注意腹部不适可能提示心脏问题。

李冰冰在澳大利亚连续高烧16天，虚脱无法行走，当地医生无法确诊，她强撑飞回国内，落地后直接就医。医院诊断为化脓性扁桃体炎，扁桃体全部白成一片，导致无法说话和进食。及时治疗后高烧开始缓慢控制。化脓性扁桃体炎起病急，常见咽喉疼痛、颌下淋巴结肿大及高热（可达39℃以上）。初期治疗包括保持口腔清洁、淡盐水漱口、增强免疫力药物或抗生素；若保守治疗无效可考虑手术治疗。

近期，微博上又掀起了一阵“晒照”潮流，这次可不是主要看气质了，而是各位同学放上自己上大学前后的照片，很多人发现完全就是两个人。发型变了，穿衣品味提升了，面容都变嫩了，整体颜值提升了好几个数量级。其实，大学生们颜值提升，除了会保养了，懂美容了，还要学学这些美容技巧，才能事半功倍。

澳大利亚联邦政府斥资10亿澳元补贴丙型肝炎创新疗法，将4种新型药物纳入药物福利计划，患者费用从约10万澳元降至6.1澳元（优惠）至37.7澳元（普通）。这些药物安全有效，8-12周疗程治愈率超90%，目标在一代人内消除疾病。丙型肝炎由HCV病毒引起，全球感染率约3%，可导致肝硬化和肝癌。预防措施包括严格输血筛选、确保无菌操作、禁毒及提高血液制品质量，以减少传播风险。

12月某日上午，成都九里堤西路小区内，5个多月大的男婴被其父亲刘云（化名）溺死。刘云为43岁医生，因新工作环境压力大、持续失眠近三个月，计划自杀并带儿子同去。家人发现时，他身上有刀伤但不致命。文章强调减压对健康至关重要，提供减压方法：通过美食、户外活动、运动、按摩、听轻快音乐、观看喜剧电影、保证充足睡眠、寻求心理医生咨询及向亲友倾诉，以缓解压力，预防心理危机。

据港媒报道，早前大肠癌复发的资深演员邝佐辉，近期病情急转直下，更一度拒绝亲友探病，其家人向媒体发放消息，以英文表示邝佐辉于12月20日傍晚时分，在家人陪同下安详离世，终年59岁。早期发现是遏制大肠癌发病率不断升高的唯一途径。每天的排便次数决定着我们的健康，一些肠胃信号总是能决定你的身体健康与否。

92岁高慧霞老人患老年痴呆后，子女每天唱童谣哄她开心，她能拍手并哼唱，展现情感关怀的积极效果。文章详细阐述老年痴呆康复训练方法：思维障碍训练包括数字排序和物品分类；情感障碍训练强调多交流、找兴趣话题；记忆障碍训练通过环境熟悉和作息安排提升认知；定向力障碍训练注重时间、地点和人物认知引导。同时，提及冬季护理要点，如避免过度洗浴、科学护肤以缓解老年冬季瘙痒病，强调避免搔抓和刺激性药物使用。

中国控制吸烟协会于12月18日召开专家座谈会，呼吁《慈善法》全面禁止烟草企业赞助。《慈善法（草案）》于10月30日公布征求意见，控烟人士指出其与《烟草控制框架公约》及《广告法》存在矛盾。文章详细阐述吸烟对人体的危害，包括导致肺部疾病（如肺癌、肺气肿）、心血管疾病、11种癌症（如肺癌、胃癌）、骨质疏松及被动吸烟危害。同时提供戒烟方法，包括环境管理、一次全戒断法、减量法及应对戒烟不适的措施。

2岁男童小俊出生后出现身材矮小、头部异常增大、行走时腿部弯曲、腰部无法挺直及眼神异常等症状。2014年家人发现异常，进行康复训练未见改善。2015年6月转至北京儿童医院未确诊，同年12月在北京大学第一医院确诊为粘多糖病，一种代谢性骨病。该病由溶酶体酸性水解酶先天性缺陷引起，表现为严重骨骼畸形、肝脾肿大及智力障碍，属常染色体隐性遗传病，目前无特效治疗，需对症支持治疗。

北京儿童医院集团启动'金酮癫痫关爱'基金，未来5年投入1000万元，专项救助家庭困难及难治性癫痫儿童。我国癫痫患者约900万，其中500-600万为活动性患者，年新增40-50万。癫痫由大脑神经元异常放电引发，影响认知功能与生活质量。冬季护理需注意保暖、禁酒、保持积极心态、保证充足睡眠（成人7-9小时，儿童8-16小时）、适度锻炼及避免过饱，专家建议加强医患沟通与防寒保暖。