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青运会游泳冠军睡眠中猝死 如何预防猝死?
17岁游泳新星庆文怡在首届青运会包揽女子蛙泳两枚金牌后,于10月9日凌晨猝死。她10月28日体检结果正常,10月8日进行低强度放松游后夜间离世。文章指出心脏猝死常见原因包括房颤和脑卒中,预防措施需避开心血管疾病高发的凌晨至上午时段,避免室内外温差过大,保持清淡饮食以维持体重和肠道通畅,坚持每日30-90分钟中等强度运动(如步行、慢跑),并戒烟限酒(男性酒精≤25g,女性≤15g)。运动中若出现胸痛应立即停止并就医。
2015-11-11 11:31:09
健康热点
伊拉克霍乱蔓延五分之一感染者为儿童 霍乱的预防措施有哪些?
据联合国网站消息,伊拉克在今年9月中旬确认爆发霍乱疫情。近期,由于连降暴雨和安全动荡,疫情持续蔓延至全国18个省区中的15个,近五分之一的感染者为儿童。联合国儿童基金会6日表示,联合国方面正在加紧开展救援行动,保护当地社区及家庭免受疫情影响,同时重点开展宣传行动,帮助当地民众保护自己免遭感染。
2015-11-11 11:29:05
健康热点
南京一小学秋游时发生电梯踩踏事件 发生踩踏如何自救?
9日上午10点左右,南京市雨花台区实验小学一、二年级学生在浦口区弘阳广场秋游时发生踩踏事故。16名学生受伤,5人重伤送儿童医院,11人送浦口医院,4人无事。事故原因为三楼平台双开玻璃门仅开一条缝,学生拥挤导致挤倒。自救要点包括避免逆流而动、采用拳击式防护护住胸肺、不提鞋子捡物品。预防措施需上下楼梯靠右行、相互礼让、禁止打闹,加强安全教育。
2015-11-11 11:18:49
健康热点
传大闸蟹被喂避孕药和抗生素 吃蟹有哪些禁忌?
深秋大闸蟹上市时,关于被喂避孕药的传闻经检测不实。有关部门抽样未发现避孕药残留,专家解释避孕药影响螃蟹褪壳和性腺发育,损害蟹黄蟹膏品质。吃蟹禁忌包括:避免食用死蟹(易产生组织胺毒素)、生蟹和醉蟹(可能携带肺吸虫引发感染)、单次食用不超过一个、丢弃蟹胃、蟹心、蟹肠及蟹鳃等不可食部位。
2015-11-11 11:16:11
健康热点
网友惊叹重庆一50岁女子似少女 女人如何抗衰老?
重庆江北一50岁女子秦女士的写真照因女儿上传网络引发热议。秦女士身为两个女儿的母亲和外祖母,身材匀称(身高165cm,体重100斤),皮肤白皙细腻,容颜如少女,被网友称为‘美魔女’。其女儿崔露发布的《一个女人的荣耀 母上大人50岁写真》帖文阅读量超4万,获网站热推。网友惊叹‘像30岁,不敢相信和我妈一样大’。帖中秦女士妆容精致,身材姣好,与生活照差异不大。秦女士对公众赞誉表示高兴,强调日常保养的重要性。
2015-11-11 11:11:11
健康热点
天津一对亲姐弟为获拆迁补偿领证结婚 近亲结婚有什么危害?
天津蓟县五百户镇拆迁补偿事件中,一对亲姐弟为获取利益,通过虚假结婚迁移户口后迅速离婚,被警方依法行政处罚。近亲结婚显著增加常染色体隐性遗传病风险,如白化病发病率达1/3000(非近亲为1/40000),子女死亡率高达81%(非近亲为24%),并易引发智力低下、先天畸形及多基因遗传病。中国婚姻法禁止直系血亲和三代以内旁系血亲结婚,旨在降低遗传病发病率,提升人口素质。
2015-11-11 11:08:38
健康热点
演员胡兵为冻精做准备 如何提高精子质量?
演员胡兵45岁,因母亲施加传宗接代压力,计划下半年进行精子冷冻,需提前半年戒烟戒酒。文章详细阐述提高精子质量的方法:饮食上增加含锌食物(如坚果、绿叶蔬菜)和叶酸(如豆类、柑橘),戒烟以改善精子数量和移动性,控制饮酒量,减轻精神压力,避免阴囊高温环境(如手机放上衣兜),定期进行前列腺相关体检预防感染。
2015-11-11 11:06:13
健康热点
25岁女子酒后憋尿致膀胱破裂 憋尿有什么坏处?
25岁武汉女子小王聚餐饮酒后憋尿乘车,途中急刹致腹部撞击,送医确诊膀胱破裂11cm,尿液和血液流入腹腔,经抢救脱险。憋尿可损伤膀胱逼尿肌功能,引发尿潴留、尿路感染、前列腺炎、肾衰竭、肾盂炎及尿结石等严重并发症。长期憋尿导致括约肌松弛、功能失调,易诱发尿失禁,甚至引发腹膜炎、休克危及生命。医生强调,尿意应及时排出,避免健康风险。
2015-11-11 11:00:59
健康热点
湖南村民挖出18斤重红薯王 红薯有什么养生功效?
湖北襄阳村民郭涛在沙土荒山种植的红薯最大重达18斤。红薯养生功效显著:脂肪含量低(每100克仅含0.2克脂肪),饱腹感强,利于减肥;抑制胆固醇作用为其他食物10倍,预防心血管疾病;辅助改善胰岛素敏感性,帮助控血糖;富含β-胡萝卜素、维生素C和叶酸,具抗癌作用;高膳食纤维促进胃肠蠕动。冬季食用建议:避免空腹,每日不超过三两,不与过甜食物同食,以防反酸。
2015-11-11 10:59:43
健康热点
2015年首届“糖尿病周”在广州揭开序幕
全球糖尿病患者达3.87亿,每10-12人中1人患病,每7秒1人死于糖尿病。中国糖尿病患者近1亿,位居世界第一。2015年11月11-17日,中山大学附属第三医院内分泌科发起首届‘糖尿病周’科普宣传系列活动,通过网络平台开展专家讲座与在线答疑。活动旨在普及糖尿病防治知识,提升公众认知,构筑全民防控防线。家庭医生在线提供独家网络支持,推动糖尿病科普教育深入开展。
2015-11-11 10:44:28
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