医药资讯

王婆婆患胆囊结石十余年，无症状未及时治疗。上月初腹部剧烈绞痛，就医发现结石嵌顿致胆囊穿孔，病情危急，经胆囊微创切除术救治。医生指出，胆结石久拖不治常致胆囊功能坏死或重症胆管炎，需及时干预。预防建议多饮水、食用柠檬汁和橄榄油，避免高脂饮食；但饮食疗法仅辅助，需配合药物治疗。胆结石与胆汁代谢异常相关，早期诊治可避免胆囊切除。

美国《预防》杂志专家亚瑟·盖斯顿总结心脏脆弱6时段：暴饮暴食后、用力排便时、剧烈运动时、压力大时、早6-12点、11月-3月。冬季气温每降10℃，心脏病风险升7%，因生理迟缓和血管收缩。预防措施包括减肥（减3-5公斤改善心脏）、少吃蛋黄、每日20分钟运动、戒烟、低脂饮食、适量饮酒、控制糖尿病。急救要点：备血压计、硝酸甘油、阿司匹林；犯病立即平躺；心跳停止4分钟内启动心肺复苏。

10月29日，党的十八届五中全会公报提出全面实施一对夫妇可生育两个孩子的政策，是生育政策的重大调整。政策从‘只生一个好’逐步放宽至全面两孩，持续影响社会生活和健康生态。备孕期间需注意饮食：避免辛辣生冷、高热量高脂肪食物；保证充足睡眠，避免熬夜；坚持每日20分钟有氧运动。推荐备孕食谱如温补鹌鹑汤、黑豆糯米粥、杞子二肚汤，可温肾固脉、补充雌激素，改善生殖健康，提升受孕几率。

近日，昆明医科大学等7所高校组建控烟联盟，从10月底至12月中旬开展控烟活动，宣传烟草危害知识，促进无烟校园环境。调查显示，昆明6所高校中高校接受烟草赞助情况普遍，仅14.1%受访者认为不应接受；男生吸烟率32.3%，男教师吸烟率40.9%。吸烟危害包括加速衰老（烟民平均老1.4岁）、眼袋（睡眠质量差4倍）、头发稀少、牛皮癣风险增加（每日一盒烟10年风险增20%）、牙周病（风险是非烟民6倍）。推荐清肺食物如鸭血、香菇、杏仁、海带、西兰花。

4岁男孩因秋燥天气打喷嚏后鼻血喷涌不止，持续5天。市儿童医院耳鼻喉科检查确认为鼻腔干燥致血管破裂，鼻中隔易出血区（李氏区）粘膜脆弱。入秋以来，武汉各大医院耳鼻喉科门诊儿童流鼻血病例激增，占比超三成。处理时应坐直头微前倾，用拇指食指按压鼻翼上方5-10分钟，避免仰头以防血液流入咽部，可辅以冰敷前额促进血管收缩。

儿童挂面、儿童牛奶、儿童肉松、儿童酱油……超市货架上包装精致的“儿童专用”食品越来越多，价签也同样刺眼，比普通食品贵上不少。儿童食品果真更有营养更让人放心吗？食品专家表示，一些企业把“儿童食品”当成了宣传噱头，不仅价格虚高，同时还不见得更有利于儿童的营养吸收。

47岁中学教师声音持续沙哑低沉，起初误以为是用嗓过度，自行服用胖大海无效，症状加重，课堂中声音嘶哑严重甚至失声，常感嗓子疲劳伴轻度疼痛。医院耳鼻喉科检查确诊为声带沟。声带沟是声带边缘的沟状凹陷，由慢性喉炎后萎缩或先天发育异常引起，影响声带内收和振动模式，导致发声单调、沉闷、音域窄及声门闭合不全。治疗需行声带沟切除术并配合嗓音训练。

介绍五款口罩防霾效果，阐述雾霾对多系统危害及需防护人群

日本科学家采用圆形精子注射技术成功治愈12名不孕男子，诞育14名健康婴儿且无基因遗传病症状。该技术将早期不成熟精子注入卵细胞，成功率16%，已治愈76名患者。曾因基因担忧和低成功率被禁止。文章定义男性不育包括内分泌疾病、睾丸异常、精索静脉曲张等表现，并建议预防措施：增加维生素C摄入、避免桑拿超15分钟、戒烟、适度锻炼及减肥，以提升生育能力。

杭州一名27岁小学男教师在教室内猝死事件引发关注，医院诊断为心脏性猝死，患者无心脏病史。文章解析猝死原因：心源性猝死占75%，常见于急性冠脉综合征导致的恶性心律失常；非心源性猝死占25%，涉及呼吸、神经或消化系统疾病。预防措施包括避免‘魔鬼时间’心血管高发期、注意温差、清淡饮食、戒烟限酒及减轻心理压力，以降低猝死风险。