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当前，石家庄市防疫工作进入攻坚时期，1月15日，为了助力中、高风险区域的市民提高身体免疫力，石家庄市应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情工作领导小组办公室联合石药集团，即日起对石家庄市主要中高风险地区居民，免费发放一盒果维康维生素C含片，在抗疫期间提高身体抵抗力。

素食养生并不靠谱，长期吃素易引发营养不良、生育功能下降及皮肤加速老化。营养不良源于蛋白质和脂肪摄入不足，影响消化系统运转；生育问题由内分泌紊乱导致；皮肤因缺乏脂肪失去弹性。冬季健康饮食需补充蛋白质、脂肪和维生素，推荐牛肉、鸡蛋、豆浆等高蛋白食物，多吃韭菜、核桃、黑米等补肾食材，避免高脂高热量饮食，结合适度运动如慢跑，增强抗寒能力。

1月15日，红星新闻发布了这样一则新闻：来自江苏常州的赵女士在一家工厂上班，很多同事爱抽烟，并且工作环境通风差、较封闭。赵女士时常感到胸痛并日益严重，最终确诊为肺磨玻璃结节且增长速度较快，医生建议尽快手术。据悉，赵女士已于近日康复出院。

1月15日，江西南昌。网友爆料安义县龙津镇一14岁男孩将爷爷杀害，爆料者称孙子在家里打游戏，爷爷喊他吃饭孙子没有搭理，爷爷将孙子手机抢走并辱骂孙子，随后孙子将爷爷杀害。据江西都市频道消息，案件基本属实。

一日三餐中，早餐总是容易被人们忽略，其实早餐非常重要，不仅要吃，还要吃的好、吃的合理！相对于年轻人而言，中老年人会比较按时吃早餐，但早餐要怎么吃，才更营养呢？尤其是老年人消化吸收功能下降，对早餐的选择是否有考究？下面我们就一起来了解下吧。

用茶叶水送药可能降低药效，茶叶中的鞣酸和咖啡因会与药物发生化学反应，影响药性并可能产生副作用。建议使用温白开水送药，避免茶水、果汁等。服药后一小时内不宜喝茶，具体时间取决于药物类型，如慢性病药物起效较慢。正确服药需注意：用温水送服、避免干吞、遵医嘱定时服药、不随意补服药物。碱性药物应避免喝茶，咨询医生或药师确保用药安全，减少不良反应风险。

45岁左右女性进入围绝经期，常见月经改变包括周期延长、经期延长或淋漓不断，主要因性激素波动导致子宫内膜增生。非围绝经期女性月经延长可能由内分泌失调、妇科疾病（如子宫肌瘤、阴道炎）、怀孕出血或药物影响引起。症状表现为月经量增多、持续时间长。若月经持续半个月不净，应及时就医检查，明确原因，避免延误治疗。

2021年1月12日，番禺区首家医办养老中心——祈福护老中心在祈福医院2号楼26楼开业，专注解决重症长者医疗与养老融合难题。中心为失智、失能、慢性病及重大疾病术后长者提供‘一站式’专业照护，长者入住即可享受多学科专家定期看诊，无需家属奔波于出入院手续。依托三甲医院资源，设立急重症绿色通道，配备8重服务体系涵盖医疗救治、康复保健、生活照料等，环境融入适老化设计，价格最低5000元/月，有效弥补传统养老机构医疗短板。

高致盲性眼病一直是全球公共视觉健康的重大课题，我国也是世界上盲和视觉损伤人数较多的国家之一。从2020年年末发布的《中国眼健康白皮书》来看，眼底病、青光眼已经成为不可逆性致盲的首要原因，我们该如何对抗致盲性眼病？如何提高公众对致盲性眼病的认识？

2021年1月8日至1月9日，由广东省医师协会主办，广东省医师协会眼科医师分会、中山大学中山眼科中心承办的“广东省医师协会眼科医师分会年会暨粤港澳大湾区眼科医师联盟年会”在广州隆重召开。本次大会主题为“诊疗新规范，教育新理念”。近200名全省各地的眼科医师积极参与了本次大会。