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在抗击新型冠状病毒肺炎的过程中，所有的医护人员和志愿者都令我们敬佩，使他们在一线保护着我们，但他们日复一日超负荷的工作也给他们造成了伤害。日前有报道称，湖南衡山县一位医护人员在抗击疫情一线工作，因连续多日的超负荷工作，过劳猝死。

2月3日（大年初十），中山大学孙逸仙纪念医院急诊科收到一封暖心感谢信，高度肯定一线医护人员。1月26日（大年初二），黄女士在急诊科候诊时于洗手间摔倒，全身无力。值班医生护士迅速施救，将其抬上轮椅安置病床，并协助更换衣物保暖。黄女士病情稳定后，对医护人员的仁心仁术表示感激。李先生称赞医院医疗技术过硬、态度真诚、医德高尚，认为在新冠病毒肆虐期间，医护人员的守护至关重要，感谢信彰显了和谐的医患关系。

新春伊始，新型冠状病毒感染疫情爆发，中山大学附属第一医院重症医学科迅速响应，派遣医疗队驰援武汉。1月24日除夕夜，吴健锋主任医师率队进驻武汉市汉口医院，接管呼吸内六病区，收治70余名新冠肺炎患者，其中40%病情严重。面对设施陈旧、设备不足等困难，医疗队改造病区、规范流程，应用重症超声等技术稳定患者病情。2月2日，管向东教授作为国家级专家赴武汉支援。重症医学科多批队员持续投入一线，以专业技术和坚定信念参与疫情防控，践行'生命重于泰山'的承诺。

2020年一场突如其来的疫情牵动着全国人民的心，面对严峻形势，中山医人争先请战，驰援武汉，用最美的逆行践行着“医病医身医心，救人救国救世”的大医精神。以下为中山大学附属第一医院驰援武汉抗疫队员王思思护士的前方日记：

疫情防控期间，家庭食品安全与营养建议要求食物制作生熟严格分开，使用不同砧板处理肉、水产品和果蔬，器皿及时清洗消毒，肉蛋类彻底煮熟，避免凉拌生冷食物和隔夜食物，减少外卖。建议主食粗粮细粮搭配增加膳食纤维，控制肉类摄入量，坚果每日不超过30克，炒菜少放油少糖，注意体重监测并增加运动。主食碳水化合物提供大脑能量，对健康至关重要。

新型冠状病毒的防控仍在继续，据报道日前，国家卫健委发布了《新型冠状病毒防控指南（第一版）》，据了解该防控指南是由钟南山院士带领的团队发布关于新型冠状病毒感染肺炎的一些防护原则，在该指南中，提到了老人、儿童等特殊人群的防控以及日常生活中遇到多种场景该如何科学防护。

新型冠状病毒感染肺炎来势汹汹，面对席卷而来的疫情，普通民众平时都“战战兢兢、瞻前顾后”，医护人员更是面临重重考验。那么，对于这场医护人员的大“考”，他们又是如何应对的呢？今天，让我们走进中山大学附属第一医院东院（以下简称“中山一院东院”）护理部，看看这些护理工作者院最近的日常动态。

悦康药业集团在新型冠状病毒肺炎疫情严峻形势下，于1月30日紧急复工，优先抽调未离京员工并启动传染病疫情应急预案。公司实施严格防疫措施：每日为员工测量两次体温，厂区公共区域使用0.5%过氧乙酸溶液和含氯消毒剂全面消毒；为员工发放一次性口罩、手套、防护服等物资，并设置废弃口罩专用收集点定期消毒。配备备用救护车优先保障应急需求，通过硬核防控确保药品供应链稳定，全力支持疫情防控工作。

在抗击和控制新型冠状病毒感染的肺炎期间，居家隔离是防治病毒蔓延的重要一环，近来因新型冠状病毒疫情的影响，大家都选择自我隔离，但也不能缺少锻炼。日前，游泳运动员孙杨为大家录制了居家锻炼的视频，一共三组动作简单易学。

无论青年人还是中老年人，健身都是他们生活中不可缺少的一部分，但什么时间健身最合适呢？晨起锻炼对身体好吗？据报道，英国一项研究表明，早餐前锻炼身体可以消耗更多脂肪，而且还可以改善胰岛素状况，有助于降低糖尿病和心脏病风险。