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杭州近期知了成灾，绿化管理站号召市民通过烹饪方式食用知了以减少树木损害。知了幼虫（蝉猴）蛋白质含量高达72g/100g，富含脂肪、维生素及微量元素，被视为高营养美食。蝉蜕含甲壳素等，可治疗风热咳嗽、咽喉肿痛、风疹瘙痒等症状。但知了性寒，过量食用可能导致胃寒；需确保新鲜，避免变色、异味或放置过久的知了。有食物过敏史者及儿童不宜食用，且不可直接凉拌或盐渍即食。

2018年全国食品安全宣传周聚焦网络餐饮服务，外卖食品安全与营养健康问题引发关注。常吃外卖偏好重口味，导致高油盐摄入，易引发胃炎、便秘、肥胖、脂肪肝及三高。地沟油含致癌物质，增加胃癌、肠癌风险。劣质泡沫盒盛热食释放有害物质，长期摄入可致肝病变。一次性筷子可能含硫磺或霉变，产生有毒气体或黄曲霉毒素，诱发呼吸道问题及肝癌。湖北省要求平台公示营养成分，倡导健康饮食。

紫外线对皮肤的伤害是累积的，每接受一次没有防护的日光照射，就向衰老走近了一步，所以防晒一定要尽早。UVA在各个季节、各种天气都存在，因此从防止光老化的角度来说，防晒没有季节性，一年四季不论任何天气均应涂抹防晒霜。UVA可穿透玻璃进入室内，所以在室内和密闭的车内也需要防晒。

血液是营养生命的物质，它在血管之中畅通无阻是生命进行的基础，如果一些因素导致血液变得黏稠，那么这是一个很危险的信号，遗憾的是我们生活中太多人都有血液黏稠的危险因子。一起来了解下血液黏稠的症状。

腰痛是常见症状，原因多样，包括腰肌劳损、腰椎疾病、腰部肌肉问题、风湿病、结石或尿路感染等，诱因不下百种。单纯以腰痛判断肾虚并不准确，因肾虚是中医概念，与西医有区别，且肾虚涵盖广泛，多种疾病均可导致。确诊需专业医疗检查，避免自行误判。文章介绍食疗方辅助补肾，但核心在于正确认识腰痛与肾虚的关系。

血栓是一种全身性的疾病，出现的症状也是多样化的，但是有一些症状很容易被忽视，例如肢体肿胀、头部眩晕、呼吸急促等，这些看似普通的症状，其实都有可能是由于血栓导致的。那么到底为什么会形成血栓呢？

天气热了，就想喝点冷饮；天气冷了，就需要吃点温暖的食物……这一切都是大家认知里再正常不过的认知。但是你有想过吗？这些认知真的是身体传递出来的吗？下面，让我们一起揭开身体的奥秘吧。

避孕药是一种女性吃完后可以免于怀孕的激素药物。由于避孕药的药物材质配伍模拟了正常的月经周期，所以也可以使用它来推迟月经来潮。一个月经周期的前半周期是雌激素作用，接下来是排卵；后半周期是孕酮的作用，孕酮维持一段时间，如果考生在考试期间一直吃着口服避孕药，考试结束再停药，这时候激素撤退月经来潮。

世界卫生组织最新研究报告称，目前中国近视患者人数多达6亿，几乎是中国总人口数量的一半。这也就意味着，你身边一定有很多近视的亲朋好友。面对肥得流油的市场，不法商家纷纷打起了视力康复的歪主意，并声称能够治愈近视散光智能降低度数，甚至轻松摘镜。

日本学生中暑丧命，日本一名小学一年级男生在参加学校的校外活动时中暑身亡。当天，日本各地天气炎热，气象部门等均发出了高温警报。但该男生所在学校仍决定在烈日炎炎的户外，实行校外学习，导致男生中暑死亡。