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全球约4750万人罹患痴呆症。主要危险因素包括年龄、家族史和遗传，但可控风险如避免头部外伤及管理心血管疾病（高血压、心脏病、糖尿病）可降低发病概率。最新研究证实，居住在主干道50米内者痴呆风险达7%，随距离增加风险下降。脑血管病变、酗酒、维生素B1缺乏及大脑缺氧是关键诱因。典型症状包括近期记忆障碍、执行任务困难、语言问题及情绪行为变化。

科学家发现电子烟中的食品口味添加剂含有毒素，包括普通香烟中不存在的有害物质。研究证实电子烟液体含醛类化合物，能造成肺损伤并杀死支气管细胞。非标准电子烟产品成分不规则，带来未知健康风险，尤其对年轻人。美国中学生电子烟使用率从2011年0.6%升至2015年5.3%，传统香烟使用率下降。尽管电子烟比传统香烟危害较小，但尼古丁仍可导致心脏病和中风，对心血管系统构成威胁。

近日，全国各地都被雾霾笼罩，北京市持续数日的启动空气重污染橙色预警，连湿润温暖的南方也难以幸免。眺望远处被淹没在雾霾中的高楼大厦，不得不再一口赖以生存但是却不再清新的空气。眼下，人人都在谈雾霾，网上有关雾霾的段子也层出不穷。

广东12月新增艾滋病427例，死亡111人。艾滋病对个人造成健康迅速恶化、心理压力及社会歧视；对家庭导致经济崩溃、关系破裂；对社会削弱生产力、增加犯罪率、降低人均寿命；对儿童引发孤儿化、失学、营养不良及过重劳动负担。主要传播途径包括血液传播（输血、血液制品）、共用针具及性交传播，其中肛交因直肠壁易破损风险最高。

广东省12月报告新增艾滋病病例427例，死亡111人，艾滋病疫情居传染病首位。预防措施包括：性传播预防需保持单一性关系并规范使用安全套；血液传播预防需避免共用针具及确保血液制品安全；母婴传播预防需孕产期使用抗病毒药物降低传播风险。当前艾滋病尚无根治方法，治疗目标为持续抑制病毒载量、重建免疫功能、提升生活质量，规范抗病毒治疗可有效控制病情进展。

日本大阪市难波神社附近，田渊雅圭开设‘香菜澡堂’，将冷冻干燥香菜投入浴池散发清香，吸引顾客关注。文章详细列出九类不宜泡温泉人群：过度疲劳者易中暑，饱食或饥饿者引发胃痛头晕，糖尿病患者易脱水烫伤，心脑血管疾病者诱发中风，皮肤病患者伤口恶化，急性病症及生理期女性需避免，备孕男性应限制频率，酒后泡温泉致晕厥。泡后需迅速擦干身体并补充水分，防止健康风险。

日本大阪市中央区难波神社附近，田渊雅圭开设'香菜澡堂'，将冷冻干燥香菜投入浴池散发清香，获客人'觉着暖洋洋'好评。冬季泡温泉促进血液循环，运送氧气和营养至全身；温泉水矿物质舒缓肌肤与神经酸痛，改善肌肤健康。可缓解肌肉关节疼痛，增进关节活动度和新陈代谢，改善睡眠质量。注意事项包括：泡前清洗身体、从低温开始浸泡、每次不超过15分钟、及时补水、采用冷热交替方法。

近日，《最强大脑4》拍摄现场花絮照曝光。章子怡穿白衬衣清爽干练，她自曝“还想生儿子”。虽然生二胎是好事，但是也要注意两胎之间的间隔时间，那么两胎间隔时间多久最好？

4日，法国105岁老人马桑（Robert Marchand）1月在巴黎的自行车赛车场里，一小时骑行了22.547公里，创造了105岁以上组别的世界纪录。他表示，自己现在在“等待一个对手”。那么，对于长寿的老人，他们都有哪些秘诀呢？

4日，法国105岁老人马桑（Robert Marchand）1月在巴黎的自行车赛车场里，一小时骑行了22.547公里，创造了105岁以上组别的世界纪录。他表示，自己现在在“等待一个对手”。下面我们就来说说，老人骑自行车会有哪些好处？