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四川宜宾陈世英7年前感冒后持续怕冷，需常年穿羽绒服，辗转多家医院未查出原因。经新桥医院中医科诊断为太阳表虚症，治疗后症状明显改善。感冒久治不愈可加重原有慢性疾病，如哮喘、慢性支气管炎、心脏病、肝病等，并引发呼吸系统、心血管系统等并发症。预防感冒的方法包括每日按摩上星穴、风府穴，加强锻炼，开窗通风，冷水洗脸，淡盐水漱口，食醋熏蒸等。

世界卫生组织日前公布，在中国10个人中就有1个人是糖尿病。近日在北京举办的中国心血管疾病防控行动计划研讨会上，专家也指出，我国心血管病、肿瘤、糖尿病、呼吸系统疾病4种慢性病导致的死亡占总死亡人数的86.6%，慢性病的防控形势非常严峻。糖尿病等慢性病该如何防治？

8月9日是中国的七夕节，当天凌晨，葛荟婕在微博中晒出一张美食的照片，并写道：“已经无法再掩饰爱恋，无法再假装自己是个悲观者。莫名的离开了那一位自己。七乐。”这也是她在此前的涉毒事件发生后的首次发声。对于女人吸毒的危害，专家是这么说的。

在里约奥运会上，拔罐疗法引发国际关注，美国运动员如菲尔普斯、拿度亚肩背留有拔罐印记，用于缓解肌肉疲劳。拔罐是传统中医疗法，通过负压吸附体表促进血液循环，达到通经活络、行气活血、消肿止痛的效果。其作用机制包括负压刺激改善组织气体交换、温热作用增强新陈代谢、调节神经系统平衡。该疗法历史悠久，西汉《五十二病方》已有记载，现被广泛应用于运动康复和日常保健。

湖北籍张女士半年前发现左下腹肿物伴胀痛，近期加重后就诊。南方医科大学广济医院外一科确诊为腹壁寄生虫，长约30cm，已深达肌层。医生行腹壁包块切除术完整取出寄生虫，术后恢复良好。预防寄生虫感染需注意日常卫生习惯，包括饭前便后洗手、食物彻底煮熟、饮用水烧开等。全球约14亿人受寄生虫威胁，尤其在卫生条件差地区，寄生虫病影响健康风险。

拳击运动员在训练和比赛中易因击打头部导致鼻出血。董玉礼教授建议，流鼻血时应轻微低头，让血液自然流出，随后用拇指和食指紧捏鼻翼出血部5分钟止血，若出血停止可用棉花球堵住鼻腔。敷冰块能促进血管收缩。日常预防需减少辛辣食物，多吃蔬果，使用复方薄荷甘油滴鼻润滑鼻粘膜。避免使用凡士林或红霉素眼膏，因其无法附着鼻粘膜。正确护理可有效降低鼻出血风险，保障运动员健康。

近日，美国科罗拉多州一名怀胎九月的孕妇举起45公斤杠铃的视频引发热议。该孕妇距预产期不足一个月，仍成功完成举重动作。美国妇产科医生协会专家指出，孕期举重存在风险，建议杠铃重量不超过13公斤，锻炼应量力而行。亚利桑那州33岁孕妇梅根在孕期坚持举重训练，预产期前两天仍举起近215磅杠铃，最终顺利分娩。专家强调适度锻炼有益健康，但需避免过重负荷。

澳大利亚一项针对1.2万名15岁学生的调查显示，几乎每天玩电子游戏的学生数学成绩比平均分高15分，科学素养高17分。研究证实电子游戏能帮助学生应用课堂数学和科学知识解决难题。但过度沉迷游戏增加静脉血栓、重度脱水等健康风险，如美国和台湾地区案例所示。医生建议家长控制游戏时间，美国少儿学会推荐每日屏幕使用不超过两小时，避免影响学习、健康和社交。

研究揭示，睡眠期间人体生物钟抑制抗炎蛋白功能，引发起床时四肢僵硬和酸痛。曼彻斯特大学朱莉·吉布斯团队通过关节细胞实验，发现隐花色素蛋白在夜间活性受阻，激活该蛋白可有效缓解炎症。生物钟干扰24小时炎症循环，为关节炎和脊椎疾病治疗提供新药物研发方向。实验使用健康小白鼠及人类关节细胞，证实生物钟与炎症关系。

捷克兹林市男子约瑟夫·马丁内茨因啤酒肚和背痛就医，检查发现腹腔内存在27公斤恶性肿瘤，压迫肾脏、肝脏和肺，导致持续呼吸困难。医生紧急实施手术成功切除肿瘤。文章详细说明恶性肿瘤手术治疗方式：根治性手术用于早期肿瘤彻底切除；姑息性手术缓解晚期症状；减瘤手术降低瘤负荷；探查性手术明确诊断；预防性手术针对癌前病变预防恶变。