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捐精者八成被淘汰合格的少 如何提升精子质量?
伴随‘二孩’政策全面放开,人类精子库助孕需求激增,2013至2015年生二孩案例从94例增至313例,年增长超50%。但精子浓度年均下降6.89%,捐精志愿者合格率降至20%。提升精子质量需减少辐射接触、避免睾丸高温(如久坐、紧身裤)、每日饮水不少于1000ml、多食富含维生素C、E及锌硒的绿色蔬菜和坚果、保持心情轻松、监测BMI在20-25范围内。
2016-04-01 16:48:27
健康热点
2016南京国际医美展 让你一直美下去
2016年9月16-18日南京国际医美展将在南京国际博览中心举行,有七大权威论坛,邀请国内外专家交流。展会还有多样互动活动,同期推荐健康管理师培训,4月11-13日可参加。
2016-04-01 16:35:53
健康热点
女子5年花30万整容十几次 整容前后注意事项
步履蹒跚、双眼周围瘀青,下巴和嘴唇有不同程度的浮肿……旁人眼中,33岁的黎美娟(化名)看起来好像刚遭遇过一场家暴。但事实上,这是整容的结果。5年多来,她为这张脸已经砸下近30万元,接受过大大小小十余个整容项目。
2016-04-01 16:34:47
健康热点
成本不足3分钱假药丸卖到600元 被忽视的用药安全知识
山东济南市历下区人民法院宣判6起生产销售假药案件。犯罪团伙用劣质白酒浸泡廉价中草药加色素制造‘神药’,一粒成本不足3分钱,高价欺骗老人销售至600元。假药宣称能治疗风湿性关节炎等老年疾病。文章强调用药安全知识:需区分处方药与非处方药,用药前仔细阅读说明书,避免重复用药,不滥用抗生素,严格按剂量和时间服药,尤其对老年人和儿童需谨慎,防止药物不良反应。
2016-04-01 16:33:23
健康热点
汤唯穿低胸裙挺孕肚拍MV 怀孕四个月营养食谱
31日,汤唯怀孕四个月赴港拍摄MV,身着超低胸长裙,大肚明显,丈夫金泰勇现场指导。怀孕四个月孕妇需合理补充营养素:优质蛋白质每日80-90克,动物与植物蛋白搭配;脂肪占总热量25%-30%,含DHA食物如鱼类促进大脑发育;碳水化合物来自谷类、蔬果;微量元素钙1200mg/天,多晒太阳助吸收。推荐食谱包括牡蛎粥和菠菜煎豆腐,富含维生素和矿物质,满足孕期营养需求。
2016-04-01 16:31:46
健康热点
运动时间不是越长越好 跑步太猛当心疲劳性骨折
今年35岁的邹先生是业余长跑爱好者,报名参加了武汉马拉松赛。为取得好成绩,他每天跑步15公里。一周前开始右脚前脚掌疼痛红肿,拍片无异常,医生怀疑慢性疲劳性骨折建议休养。但他继续跑步,3月26日跑步时疼痛难忍,X光片显示右足第二跖骨骨折。疲劳性骨折由超负荷跑步、姿势不当或地面过硬等导致,症状为活动后疼痛加重、休息后缓解,早期治疗可避免骨折。
2016-04-01 13:46:36
健康热点
喝咖啡会致命 咖啡还能喝吗?
咖啡是世界上流行范围最广的饮料之一,然而关于它的功效仍有争议。长期以来科学家和美食家们对这种香喷喷的饮料有多种说法。它会要人命还是让人更长寿?制作一杯完美的咖啡需要哪些要素?脱咖啡因咖啡真的没咖啡因吗?谁享用了第一杯咖啡?
2016-04-01 13:43:12
健康热点
微整形OR危整形 教你整形失败如何维权
2015年全国消协受理医疗美容投诉同比增长6个百分点。非法医疗美容呈现隐蔽化趋势,包括微信熟人拉客、'三无'人员非法行医及违禁药品冒充正品等手段,导致致伤、致残案例频发。南宁市数据显示,2014-2016年医疗美容投诉中,个人及生活美容机构违法开展医美占比达56%。维权需收集病历、缴费单据等证据,经医疗鉴定后向卫生部门投诉、调解或提起诉讼,重点针对虚假宣传、药品质量问题及无证行医行为。
2016-04-01 10:12:11
健康热点
水果打蜡可致癌 学会区分工业蜡很重要
吃苹果、橙子时表皮有蜡常见。市民王女士削皮发现刮出白蜡,担忧有毒致癌。专家解释:水果天然果蜡无毒无害;人工食用蜡(如壳聚糖)用于保鲜安全,热水冲洗可去除;工业蜡含汞铅有害,但近年市场少见。选购时,手或餐巾纸擦拭若留红痕,为工业蜡,避免购买。果蜡不影响健康,削皮依个人习惯;反季节苹果建议削皮,新鲜苹果可食果皮。
2016-04-01 10:10:13
健康热点
内蒙古74岁“右位心”老人患全国罕见心梗
74岁内蒙古患者曹俊秀因右位心并发严重心梗(右冠脉堵塞90%)紧急送医。内蒙古人民医院心脏中心主任王智勇团队实施介入手术,克服心脏位置反向导致的诊断困难(心音听不到、心电图反向图像)及手术思维需翻转180度的挑战,成功植入支架。该病例全国仅18例记录,手术填补技术空白。患者术后恢复良好,下周可出院。
2016-04-01 10:05:22
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