抑郁小伙吞9颗剧毒“氰化钾” 抑郁症如何饮食调理？
1月11日下午，镇江江大附院（江滨医院）急诊中心收治一名抑郁症患者，其父亲称患者误服9颗网购‘氰化钾’药，但医护人员检查发现患者神志清楚，呼吸、血压、心率均正常，无中毒症状，后确认为假药（成分滑石粉）。事件警示抑郁症患者家庭需警惕假药风险。文章同时介绍抑郁症饮食调理建议，推荐香蕉（含生物碱、维生素B6）、葡萄柚（高维生素C）、菠菜（含叶酸）等食物，可促进血清素和内啡肽分泌，缓解抑郁情绪。
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- 水果也能治疗勃起功能障碍 勃起功能障碍有何症状？据英国《每日邮报》1月13日报道，东安格利亚大学和耶鲁大学发表于《美国临床营养期刊》的一项研究表明，樱桃、草莓、葡萄、黑莓、萝卜、黑醋栗和蓝莓等水果中富含黄酮类化合物，可以帮助减少14%的阳痿患病风险。每周摄取一定量富含黄酮类化合物的食物相当于每周快走5小时，可以预防勃起功能障碍。
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- 宋茜直播吃香菜为兑现承诺 香菜的5大功效让人惊讶宋茜于1月14日晚在微博直播中生吃香菜，兑现电视剧《美丽的秘密》发布会上的承诺。此前她表示若该剧收视率破三，便生吃香菜。尽管剧中演技和角色设定受吐槽，但收视率成功突破三。直播中，宋茜手持香菜表情痛苦，先尝一小段，后塞入整把，念叨“嚼不断”、“汁太多”。网友调侃“能吃香菜的我都受不了”，并评论“看完都想吐”。文章简述香菜别名及功效，包括促进血液循环、排解肾脏毒素和提味等食用价值。
- 寒冷天气里中风概率上升30% 冬季如何预防中风？最新研究表明，寒冷天气中风概率提高30%，气温骤降显著增加脑部血液凝结风险。德国耶拿大学医院研究显示，室外温度24小时内每降2.9摄氏度，普通人群中风人数增11%；高血压、吸烟及肥胖等高危人群中风率升至30%。英国心脏基金会建议室内温度维持16-18摄氏度，食用热食热饮保暖。预防中风关键包括及时治疗（3小时内最佳），以及日常预防措施如空抓手（每日3次，每次400次）、耸肩（早晚各4-8分钟）和头部转动（每日早晚各3次）等运动。
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