雾霾天气是近年来比较热门的话题。雾霾不同于雾霾，雾霾中有许多对人体有害的颗粒，而雾是由水蒸气和小颗粒组成的，太阳一出来就消散了。雾霾是由许多不同大小的颗粒组成的，形成的原因有很多，比如汽车尾气、灰尘、工业废气等。雾霾对人体有什么影响？1.雾霾中有许多细菌和病毒颗粒。吸入后，会引起上呼吸道感染和鼻腔问题。最重要的是，一些大颗粒会被吸入并沉淀在肺泡中，导致一些肺部疾病。2、雾霾会导致人体整体免疫力下降，因为里面有很多病毒和细菌，侵入人体，导致人体免疫力下降。

空气污染严重是会影响情绪以及导致呼吸道疾病的，所以会出现嗓子疼痛的，至于你的头晕是需要考虑和你睡眠不足是有关系的，所以是需要注意休息放松心情就可以。年龄小体质免疫力弱底下，抵抗力弱雾霾天气，小儿吸入过多污染空气可能导致呼吸道感染。最好避免外出，外出戴口罩，饮食清淡多喝水多吃蔬菜。

病情分析：雾霾是雾和霾的组合词。因为空气质量的恶化，雾霾天气现象出现增多，危害加重。指导意见：雾霾天气低健康有害，雾霾天气尽量少户外活动。雾霾天气影响准妈妈健康，间接影响胚胎健康。多喝水对预防疾病有益。