近日一则女子泡澡晕塘的新闻引发关注。每到冬天,医院会接诊到一些“晕塘”的患者。前天,汉口的陈女士在家中泡盐浴,因为泡澡时间过长,突然晕倒在浴室里,没过多久,她自己苏醒后又爬起来,发现下巴磕破流血了,在家简单包扎了一下。这两天,陈女士下巴疼得张不开嘴,吃东西都有点困难了,这才来到医院就诊。经过拍片检查,她的下颌骨骨折并移位。昨日,口腔科主任程志刚为她实施了手术,一个多小时后成功复位固定。
很多人在冬季都喜欢睡前泡个舒服的澡,泡澡有六大好处:
1、泡澡对皮肤与神经具有安抚镇静作用。
2、泡澡具有美容作用。
3、泡澡能给您带来健康生活。
4、泡澡有缓解疲劳的功效。
5、泡澡有缓解疲劳的功效。
6、泡澡还具有减肥作用。
泡澡睡好,但是要有正确的泡澡方式才会让你更健康,相反则危害健康。你知道泡澡的禁忌有哪些吗?
泡澡的6大禁忌
1、血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。
2、酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。
3、饱餐后不宜洗澡
饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。
4、劳动后不宜立即洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。
5、发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。
6、不宜水温过高
水温过高容易破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度。同时,还会增加心脏负担,因为全身皮肤血管明显扩张,使大量血液流到全身皮肤,会使心脏缺血缺氧。特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的老人,水温过高可使血压升高、心率加快,加重心脑血管的负担,并增加血液黏稠度。