白露时节吃这8道菜，轻松搞定秋燥烦恼！
白露过后，天气转凉空气干燥，易出现秋燥症状。通过合理饮食润燥补虚、唤醒脾胃。科学食养选择高纤维、高蛋白、低脂食材，搭配粗粮主食，控盐控油控辣，轻松搞定秋燥烦恼。
国内健康
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