他躺下就睡全家夸结果一查吓一跳竟是夜间反复缺氧
秒睡指入睡时间≤5分钟，实为身体发出的强制休眠信号，多提示阻塞性睡眠呼吸暂停综合征或慢性睡眠剥夺；夜间反复缺氧导致日间嗜睡、认知下降、心血管风险升高，中年人尤需警惕。
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