15岁女生连续一月每天跳3000次绳，竟患上足底筋膜炎！
15岁女生因跳绳减肥连续一个月每天跳3000次，最终患上足底筋膜炎。典型症状包括晨起足跟刺痛、活动后疼痛等。科学防控建议包括控制运动强度和选择替代运动方案。
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