胖得离谱！你的工位正在偷偷干这事？
过劳肥是职场人群高发的代谢性健康问题，表现为压力激素升高、久坐致肌肉流失、外卖高糖高盐及熬夜扰乱瘦素分泌。针对上班族的过劳肥，需从时间重构、压力阻断和睡眠修复三方面科学干预，预防肥胖及相关代谢紊乱。
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