不少人都有过鼻翼突然疼的经历，有时只是轻微刺痛，有时却疼得不敢触碰。很多人会下意识揉一揉，或者当成“上火”随便吃点药应付，但鼻翼疼背后可能藏着不同健康问题，盲目处理反而可能加重症状，甚至引发颅内感染等严重风险。
鼻翼疼的3种常见原因，别再只归因为“上火”
鼻翼虽小，却包含软骨、皮肤、毛囊等结构，任何部位出问题都可能引发疼痛，以下是临床中最常见的3种原因：
第一种是鼻翼软骨膜炎。鼻翼软骨膜是覆盖在鼻翼软骨表面的薄膜，当它受到细菌感染、外伤等刺激时会引发炎症。比如用手挖鼻屎时不小心划破内侧皮肤，金黄色葡萄球菌等致病菌可能侵入软骨膜；或戴眼镜时镜架长期压迫鼻翼，导致局部组织损伤，也可能诱发炎症。发作时除疼痛外，还会伴有局部红肿、灼热感，严重时可能化脓，按压疼痛会明显加重。
第二种是外力损伤。生活中很多不经意的行为都可能导致鼻翼外力损伤：频繁用手揉搓、挤压鼻翼，尤其是手部卫生不佳时，细菌会通过皮肤微小破损进入组织引发感染疼痛；戴口罩时绳过紧或尺寸不合适，长期勒压鼻翼两侧会导致局部皮肤缺血、损伤甚至炎症；鼻子受到碰撞、摔倒磕到鼻翼，导致软组织挫伤或软骨损伤，也会出现明显疼痛，有时还伴有淤青或肿胀。
第三种是疖肿。很多人说的“上火长痘痘”在鼻翼处，其实可能是疖肿。它是鼻翼处毛囊及其周围组织的急性化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染引起。当身体免疫力下降（比如长期熬夜、吃太多辛辣刺激食物），或鼻翼皮肤清洁不到位、毛囊被油脂灰尘堵塞时，就容易滋生细菌引发疖肿。刚开始是红肿的小硬结，摸起来硬且疼，发展后顶端会出现黄白色脓点，疼痛会更剧烈。
鼻翼疼的3个常见误区，踩中可能加重风险
很多人处理鼻翼疼时容易陷入误区，不仅不能缓解症状，还可能带来健康风险，以下3个误区要特别注意：
误区一：盲目吃抗生素“降火”。不少人看到鼻翼红肿疼就认为是“上火”，随便吃家里备的抗生素。但只有细菌感染（比如金黄色葡萄球菌引起的软骨膜炎、疖肿）才需要用抗生素，单纯外力摩擦或非细菌感染引起的疼痛，用抗生素不仅无效，还可能导致细菌耐药。即使是细菌感染，也需要医生判断感染类型和严重程度，选择合适的抗生素，自行用药可能剂量不对或疗程不足，导致感染反复。
误区二：用手挤压疼痛部位。很多人看到鼻翼上的疖肿或硬结会忍不住挤压，想把脓挤出来缓解疼痛，但这非常危险。因为鼻翼属于面部“危险三角区”，这个区域从鼻根到两侧口角，静脉血管与颅内海绵窦直接相通，且静脉瓣发育不全，挤压时细菌可能通过静脉逆流进入颅内，引发海绵窦血栓性静脉炎，出现高热、头痛、呕吐、视力下降等症状，严重时甚至危及生命。
误区三：疼得轻就不就医。有些鼻翼疼刚开始只是轻微刺痛，很多人觉得“忍忍就过去了”，但轻微疼痛可能是疾病早期信号。比如鼻翼软骨膜炎早期症状不明显，如果不及时治疗，炎症可能扩散到鼻尖、鼻背，甚至引发整个鼻部感染；疖肿如果不及时处理，也可能扩散到周围组织，增加治疗难度。
出现鼻翼疼该怎么做？4个正确步骤请记好
当出现鼻翼疼时，正确的处理步骤能帮助缓解症状、避免风险，以下4个步骤要遵循：
第一步，立即停止刺激行为。如果是挖鼻、揉搓导致的疼痛，要马上停止；如果是口罩勒压引起的，要更换尺寸合适、绳带宽松的口罩，避免继续压迫；如果是化妆后出现的疼痛，要暂停在鼻翼处使用化妆品，并彻底清洁皮肤，避免进一步刺激损伤。
第二步，初步观察症状。注意观察疼痛部位有没有红肿、硬结、脓点，疼痛是持续还是间歇性，有没有发热、头痛、头晕等全身症状。如果只是轻微红肿，没有脓点和全身症状，可以先保持局部清洁，用干净毛巾轻轻擦拭；如果出现脓点、明显肿胀，或伴有发热、头痛等症状，说明感染可能扩散，要立即就医。
第三步，及时到正规医院检查。鼻翼疼的病因需要专业医生判断，建议到正规医院耳鼻喉科就诊。医生会通过体格检查观察鼻翼红肿、破损情况，必要时做血常规检查判断感染严重程度，或做细菌培养明确致病菌类型，以便选择合适的治疗药物。
第四步，严格遵医嘱治疗。如果是鼻翼软骨膜炎，医生可能会开抗生素类药物控制细菌感染；如果疼痛明显，可能会开非甾体抗炎药缓解症状，具体用药需遵循医嘱。如果是疖肿，早期可能用外用抗菌药膏，成熟后医生会在无菌操作下引流脓液，绝对不能自行挤压。所有药物的使用剂量、疗程都必须遵医嘱，特殊人群（比如孕妇、哺乳期女性）用药需更谨慎，必须在医生指导下选择安全的药物。
特殊人群注意事项和日常预防，这些细节要做好
特殊人群出现鼻翼疼时，处理要更谨慎：孕妇、哺乳期女性很多抗生素和非甾体抗炎药可能影响胎儿或婴儿健康，必须在医生指导下选择安全药物；糖尿病患者免疫力较低，鼻翼感染容易扩散，出现疼痛要及时就医；有凝血功能障碍的人群，鼻翼受伤后可能出血不止，也要尽快就医避免大出血风险。
日常预防鼻翼疼也很重要，做好以下几点能降低发病风险：保持手部卫生，勤洗手，避免用手挖鼻、揉搓鼻翼，减少细菌侵入机会；戴口罩时选择尺寸合适的，避免绳带勒压鼻翼，长时间戴口罩要定期摘下放松，让皮肤透气；化妆后彻底清洁鼻翼部位，用温和洁面产品轻轻揉搓，避免化妆品残留堵塞毛囊；保持规律作息，避免长期熬夜，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，提升身体免疫力，减少细菌感染机会。
很多人觉得鼻翼疼是小问题，但处理不当可能引发严重健康风险。所以出现鼻翼疼时，不要盲目处理，要及时到正规医院耳鼻喉科就诊，明确病因后对症治疗，这样才能安全有效缓解症状，避免健康风险。
