面条是咱们常吃的主食，但吃的时候不小心可能会误入气道，引发危险。当发生气道异物阻塞时，得根据阻塞的严重程度分阶段处理，具体怎么做呢？
先靠自身防御机制试试
如果异物只是刺激到喉咙，身体自己的防御机制可能能把它排出来。这时候要站着，先深呼吸，再用力咳嗽——先深吸一口气，然后爆发式地咳，每分钟咳15-20次左右。还可以小口喝点温水，润滑一下，帮异物滑到食道里。注意别喝超过200毫升，不然可能增加气道压力，反而更容易呛到。
用海姆立克急救法
如果自己咳不出来，还出现呼吸困难、嗓子哑的情况，得马上用海姆立克急救法。救人的人要站在患者背后，用“剪刀-石头-布”的方法找按压点——先用两根手指从肚脐往上量两横指的位置。一只手握拳，拇指朝里，放在刚才找的位置，另一只手包住这只拳，快速往上顶肚子，每秒顶一次，要“快推慢放”。如果是孕妇或者比较胖的人，要换胸部按压，双手放在胸骨下端，垂直往下按。
赶紧叫救护车的情况
如果用了5轮海姆立克还没效果，或者患者嘴唇发紫、昏迷了，得马上打急救电话。到医院后，医生可能会用这些方法：
- 喉镜取物：用间接喉镜找到异物，再用专门的工具拿出来；
- 支气管镜：局部麻醉后，把纤维支气管镜伸进去，精准找到深层的异物再取出来；
- CT三维重建：能更准确地定位异物，比传统检查好用。 做完手术要观察喉咙有没有水肿，必要时做雾化。研究显示，及时正确处理能大大减少并发症。
预防比处理更重要
平时吃面条要注意这几点：
- 吃饭别太快，至少用20分钟；
- 每口饭要嚼15次以上；
- 配着温水小口喝，帮助吞咽。 尤其要提醒老人和戴假牙的人，他们喉咙的感觉没那么敏感，更得慢慢吃、仔细嚼。
掌握这样的阶梯式应对方法，既能安心享受面条的美味，又能应对突发情况。建议大家定期参加急救培训，把操作练熟。如果一直呼吸困难，一定要赶紧找专业医生帮忙。
