传统疝气手术是治疗疝气的常用手段，术后伤口愈合质量直接影响患者的恢复进度和远期效果——护理得当能快速促进伤口愈合并降低并发症风险，若护理疏漏则可能引发感染、伤口裂开甚至疝气复发。因此，每一位接受传统疝气手术的患者及家属，都需要掌握科学的伤口护理方法，从多个维度做好术后管理。
保持伤口清洁干燥，筑牢感染“第一道防线”
术后伤口会覆盖无菌敷料，保持敷料清洁干燥是预防细菌滋生的核心。患者和家属要注意，术后初期（具体时长需遵医嘱）应避免伤口沾水，比如洗澡时可选择擦浴，或使用医用防水敷料保护伤口区域，防止水渗入敷料内部。若不小心将敷料浸湿，或发现敷料上有明显渗血、渗液，需及时到正规医疗机构更换敷料，切勿自行用纸巾、毛巾擦拭伤口或更换非无菌敷料，以免引入外界细菌引发感染。此外，伤口周围的皮肤可每天用温和的清水和中性清洁用品轻轻擦拭，但要严格避开伤口本身，擦拭后用干毛巾轻轻吸干水分，确保周围皮肤干燥。尤其是糖尿病患者等伤口愈合较慢的人群，更要注意敷料的密封性，避免反复浸湿增加感染风险。
这里要纠正一个常见误区：部分患者认为“敷料包着就不用管”，甚至敷料湿了也继续使用，这会让潮湿环境成为细菌繁殖的温床，大幅增加感染风险。有读者可能会问“术后多久能正常洗澡”，一般情况下，术后7-10天伤口愈合良好、无渗液，拆线后2-3天可逐渐恢复洗澡，但具体时间需医生评估后确定，不要自行提前沾水。
做好伤口的基础清洁防护后，术后的活动管理也是影响愈合质量的关键环节——毕竟不当的活动会直接牵拉伤口，甚至导致裂开。
控制活动强度，给伤口“休养生息”的时间
术后短期内需严格控制活动量，避免腹压骤升导致伤口裂开或疝气复发。术后1-2周内（遵医嘱）应避免跑步、跳跃、举重、搬重物等剧烈运动和重体力劳动，这些行为会对尚未愈合的伤口造成强烈牵拉。不过，这并不意味着要完全卧床——适当进行舒缓活动（如慢走）反而能促进血液循环和肠道蠕动，加速伤口愈合。患者可在术后1-2天（遵医嘱）下床慢走，每次5-10分钟，每天2-3次，之后根据身体恢复情况逐渐增加活动时间，但要以不感到疲劳为限。
很多患者存在一个错误认知：“术后卧床越久越好”。实际上，长期卧床会减慢肠道蠕动，容易引发便秘，间接增加腹压，反而不利于恢复。对于上班族患者，若从事办公室工作，术后1-2周伤口无异常可逐渐复工，但要避免久坐，每隔1小时起身慢走几分钟；若从事体力劳动，则需4-6周甚至更长时间的恢复，具体需医生评估，不要提前返回岗位。
活动管理之外，腹压升高是很多患者容易忽视的“隐形威胁”，它不仅会影响伤口愈合，还可能增加疝气复发的风险。
预防腹压升高，避开伤口愈合“绊脚石”
腹压升高是导致伤口裂开和疝气复发的重要诱因，术后需尽量避免咳嗽、便秘、排尿困难等情况。若出现咳嗽症状，要及时治疗病因，同时咳嗽时用正确方法按压伤口：咳嗽前用手掌轻轻覆盖伤口区域（按在敷料上即可），稍微用力按压，咳嗽时保持按压状态，以此减轻腹压对伤口的冲击。对于有慢性支气管炎等基础病的患者，术前就应控制好咳嗽症状，术后更要随身携带止咳药物，避免突然剧烈咳嗽。针对便秘问题，需多吃芹菜、菠菜、燕麦、糙米、苹果等富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动；每天分多次饮用1500-2000毫升水，避免大便干燥。对于术后肠道功能较弱的患者，可将膳食纤维丰富的食物制成泥状或粥品，避免加重肠道负担。若便秘严重，切勿用力排便，可在医生指导下使用开塞露等缓泻剂，防止腹压骤升。
需要注意的细节是：若患者存在排尿困难（如男性前列腺增生患者），需及时告知医生，在指导下采取缓解措施，避免长时间憋尿增加腹压。对于老年患者，因肠道蠕动较慢更易便秘，家属可将芹菜、菠菜切碎煮粥，或煮燕麦粥供其食用，方便消化吸收，同时提醒患者不要用力排便。
无论是清洁防护、活动控制还是腹压管理，最终都需要通过细致的伤口观察来验证效果，及时发现潜在问题。
密切观察伤口，及时捕捉“异常信号”
术后需密切关注伤口变化，及时发现异常并处理，这是防止感染加重的关键。每天可在光线充足处观察：首先查看敷料是否被渗液浸透，若浸透需及时更换；然后观察伤口周围皮肤，看是否有红肿、发热、疼痛加剧的情况，或是否出现硬结、脓性分泌物。术后轻微疼痛和红肿是正常炎症反应，一般1-2天后会逐渐减轻，若疼痛持续不缓解或突然加重、红肿范围扩大，甚至伴随发热（体温超38℃），可能是感染信号，需及时就医。
很多患者容易忽视“隐性异常”：比如伤口周围无明显红肿，但按压时有硬结或疼痛加剧，这也可能是感染早期表现，需及时咨询医生。糖尿病患者由于末梢神经感知迟钝，可能对伤口疼痛、红肿的敏感度降低，家属需更仔细地检查，比如用手轻触伤口周围皮肤，感受是否有异常发热。行动不便的患者，家属要协助观察，每天定时查看并记录伤口变化，发现异常及时联系医生。
传统疝气术后伤口护理是系统工程，需患者与家属共同配合，从清洁、活动、腹压控制到伤口观察，每个环节都要落实到位。同时要避开常见误区，根据患者情况调整护理方式，特殊人群（如老年人、糖尿病患者、心血管病患者）需在医生指导下进行护理，不要自行调整。比如糖尿病患者要同时控制好血糖水平，避免高血糖影响伤口愈合；心血管病患者术后活动时要注意心率变化，避免过度劳累。只要做好这些，就能有效促进伤口愈合，降低感染与复发风险，让患者更快恢复正常生活。
