手术结束后，患者从麻醉状态慢慢清醒的这段时间，是预防并发症、保障顺利恢复的关键期。医护人员会围绕“平稳过渡”做很多细致工作，下面从几个核心方面说说术后护理的重点。
术后监护的黄金两小时
静脉麻醉后，患者的身体各系统还在应对手术带来的应激反应，需要细致监测。医护人员会每15分钟记录一次血压、心率和血氧饱和度，同时用鼻导管持续吸氧。血氧监测的精度要准确到±2%，如果发现呼吸频率低于每分钟12次，或者血氧饱和度降到94%以下，要马上启动气道管理的紧急方案。这两小时的核心是保持呼吸和循环稳定，防止低氧血症这类早期并发症。
体位管理的科学依据
平躺着的时候，把头部向一侧偏45度左右，能有效预防误吸（比如胃里的东西反流进气管）。研究证实，这种体位利用重力减少胃内容物反流的风险。护理时要注意：用枕头托住颈部，让鼻子保持顺畅呼吸的位置（叫“鼻吸位”），同时在肩胛骨下面垫个软枕，帮助胸部舒展。这种用两个枕头支撑的方法，能让呼吸更顺畅，降低术后呼吸系统并发症的概率。
唤醒过程的规范操作
麻醉后清醒要遵循循序渐进的原则：每30分钟用温和的话提醒（比如“来，握握我的手指”），同时轻轻拍肩膀，别用力摇晃——不然会让血压、心率不稳定。研究发现，播放患者熟悉的声音（比如家人的说话声），能让唤醒更顺利，这大概是因为熟悉的声音能激活大脑的记忆网络。护士会仔细观察患者的反应，判断意识恢复的情况。
饮食恢复的循序渐进
术后饮食恢复要分三步来：1. 术后2小时内：用棉签蘸温水润嘴唇，每次5毫升，隔10分钟一次；2. 术后2-4小时：试着含一小块冰块（每次5克），看看吞咽有没有问题；3. 术后4小时起：如果没有恶心呕吐，就可以慢慢喝电解质水、吃软一点的食物（比如粥、软面条）。研究发现，这样慢慢过渡的饮食方式，能帮肠胃更快恢复，比直接吃正常食物早2.4小时恢复功能。
风险信号的识别标准
护理时要重点留意三种异常情况——“喊不醒”“呼吸乱”“脸色差”：1. 喊名字超过15秒没反应；2. 呼吸节奏不对（比如忽快忽慢），或者发出鼾声；3. 嘴唇发紫，或者手脚末端发白。只要发现其中一种，就要马上启动紧急流程，两个护士一起核对情况，同时准备好辅助呼吸的设备。
环境调控的护理要点
恢复室的温度要保持在23-25℃，湿度50%-60%。温度太低会让人打寒战，增加身体对氧气的消耗；湿度太低会让气道发干、不舒服。可以用加温湿化器，再盖棉质毛毯（别用电热毯）——这样既能保持身体温度，又不会烫伤。环境调节要同时照顾到患者的舒服程度和身体指标的稳定。
心理护理的沟通策略
患者清醒后常觉得焦虑，护士会用有技巧的方式沟通：先共情（“我知道您现在觉得特别困，还不太舒服”），再说明情况（“我们正在帮您慢慢调整状态，别着急”），最后给个盼头（“再过1小时就能喝温水了，循序渐进会恢复得更快”）。研究发现，这样说话能让患者更愿意配合，减少烦躁不安的情况。护士说话会很温和，动作也轻，就是为了建立信任，让患者更安心。
总的来说，术后从麻醉到清醒的过渡阶段，医护人员会从监护、体位、唤醒、饮食、环境到心理，全方位细致照顾。这些看似“琐碎”的操作，都是为了让患者平稳度过关键期，减少并发症。了解这些护理要点，无论是患者还是家属，都能更理解医护的工作，也能更安心地等待恢复。
