牙槽骨是牙齿的“地基”，它的健康直接关系到缺牙修复的效果。有临床数据显示，35岁以上的人大多会有不同程度的牙槽骨吸收，所以选什么样的修复方案，得专业医生评估才行。
牙槽骨吸收的分级评估
临床会把牙槽骨吸收分成三个等级：轻度（吸收不到1/3）、中度（吸收1/3到2/3之间）、重度（吸收超过2/3）。现在用锥形束CT扫描能精准测骨量，还能做三维影像重建，连毫米级的变化都能看清，给后面治疗提供准确数据。
个性化修复方案选择
轻度吸收的患者，选传统修复方式就行，比如活动假牙或者固定义齿；中度吸收的话，得先做骨增量手术，用骨移植材料补点骨量再修复；重度吸收可以选All-on-4种植技术，用4颗种植体就能支撑整排假牙。规范治疗的话，种植牙成功率能到85%以上。
术前准备关键步骤
术前要做好这几步：第一是影像学检查，用全景CT扫出三维牙槽骨模型，看看骨量够不够、结构有没有问题；第二是牙周基础治疗，把牙石、菌斑清干净，控制炎症；第三是调整咬合，用咬蜡的方法记录合适的咬合关系，避免修复体用的时候磨损太快。
术后维护要点
术后维护要注意这些：用软毛牙刷加巴氏刷牙法清洁种植体周围；晚上戴护齿垫，防止磨牙磨坏种植体；定期复查，每6到12个月查一次种植体稳不稳；别啃硬东西，减少对种植体的压力。
前沿技术进展
最近几年生物材料发展很快，新的骨替代材料能帮着骨组织再生；还有数字化导板技术，能把种植体植入的角度误差控制在1度以内，手术更准了。这些新技术让以前没法治的病例现在也有机会治了。
预防性护理建议
预防牙槽骨吸收可以这么做：选震动频率20000到40000次/分钟的电动牙刷；含氯己定的漱口水每周用不超过3次；缺牙后6个月内赶紧修复，能减少旁边牙齿歪的风险；吃饭用两边交替嚼，分散咬合压力。
现在做口腔修复讲究多学科配合，会用到骨增量、种植、咬合重建这些方法。虽然牙槽骨吸收没法逆转，但通过系统治疗能恢复口腔功能。建议大家定期做专业检查，早发现早干预骨吸收的问题。
