环球医讯

本文介绍了美国科学家开发的一种人工智能工具，通过分析医院病历数据，能够在受害者主动寻求帮助前数年识别出亲密伴侣暴力风险，准确率达88%。研究人员利用近850名受害女性及5200余名对照患者的记录训练了三种机器学习模型，其中结合结构化医院数据与书面医疗记录的综合系统表现最佳，可在多数患者进入家暴干预项目前三年多就发出预警。该工具旨在辅助医生而非取代其判断，通过发现身体创伤模式提醒医护谨慎介入，从而为公共健康提供关键预防手段。相关研究已发表于《自然》杂志。

一项新研究挑战了免疫系统的传统认知，发现胸腺这一在成年后被认为已无功能的器官，实际上持续影响癌症风险、心血管疾病以及患者对现代免疫疗法的反应。奥胡斯大学的研究表明，胸腺健康状态与免疫疗法疗效显著相关，且生活方式因素（如吸烟、肥胖、缺乏运动）会加速其萎缩，增加早逝和患病风险。研究为未来通过评估胸腺功能进行疾病预防和干预提供了新方向。

最新研究揭示了可能暂时增加中风风险的两种意外事件：强烈负面情绪和剧烈体力活动。爱尔兰国立大学Andrew Smyth教授领导的研究分析了32个国家13462名中风患者的数据，发现中风前一小时内经历愤怒等情绪问题会使风险增加约30%，而剧烈运动则更易引发脑内出血型中风。研究强调，虽然规律运动能降低长期风险，但高危人群应避免突然高强度活动，并注重情绪健康管理，这对中风预防具有重要指导意义，结合健康生活方式可有效保护大脑健康。

本文介绍三项由国际研究团队开发、由米兰Human Technopole协调的预测模型，用于评估不同患者群体发生心力衰竭的风险，为预防和治疗提供新工具。文章详细说明了每个模型适用的患者阶段、数据基础和临床意义，并指出这些工具将有助于早期识别高危患者并实施针对性干预。

阿尔茨海默病是老年群体最惧怕的疾病之一，目前尚无治愈方法。英国埃克塞特大学领导的一项新研究采用“药物再利用”策略，由21名专家组成的小组从80种已获批药物中筛选出三种最具潜力的候选药物：带状疱疹疫苗Zostavax、壮阳药西地那非（Viagra）和肌萎缩侧索硬化症药物利鲁唑。实验室和早期研究表明，这些药物可能通过增强免疫、改善脑血流或降低tau蛋白水平来减缓疾病进程。研究人员计划未来开展大规模临床试验，以验证其真实效果。

在赞比亚铜带省，17岁、15岁和12岁的约瑟夫、吉夫特和阿拉姆韦三兄弟因父母死于艾滋病而被迫独立生活。由于美国削减对外援助，特别是对PEPFAR（美国总统艾滋病紧急救援计划）的支持，他们的父母无法继续获得抗逆转录病毒药物，最终在2026年初相继离世。如今，三兄弟住在一间漏雨的简陋房屋中，大哥约瑟夫辍学打工维持生计，两个弟弟勉强继续上学，而当地社区正面临艾滋病孤儿数量增加的危机，牧师比里安斯·钟德韦正努力帮助25名新近失去父母的孩子。

这篇报道讲述了赞比亚铜带省三个失去父母的兄弟的故事。17岁的约瑟夫、15岁的吉夫特和12岁的阿尔姆布韦的父母因美国削减全球健康援助而无法获得HIV药物，相继去世。如今，这三个孩子在破旧的房屋中独自生活，面临着住房、食物和HIV药物获取等挑战。约瑟夫辍学当保安以维持生计，而他的弟弟们则继续上学。当地牧师比利正努力帮助25名新近失去父母的孩子，这一数字较几个月前显著增加，凸显了美国全球健康援助削减对赞比亚社区的深远影响。

运动与健身对我们有益，尤其是核心训练能强化身体中部肌肉，促进健康背部。随着年龄增长，保持强健核心尤为重要，可预防背部问题。名人教练Luke Milton特别推荐前臂平板支撑，作为最有效的核心训练动作，能同时锻炼臀部、大腿、上背、手臂和肩部，每日重复可预防背痛、紧致身体，并建议50岁以上客户坚持练习。文章详细介绍了前臂平板支撑的正确做法、时长（45至60秒，重复3次）、呼吸要点，以及针对初学者的膝盖支撑变式和进阶的动态平板支撑组合，强调无论年龄大小，坚持每日练习即可强化核心、预防背痛并全身紧致。

一项针对超过1.4万名成年人的新研究发现，在早晨（尤其是7至8点）进行持续运动，与较低的心血管代谢疾病风险显著相关，包括冠心病风险降低31%、高血压降低18%、高胆固醇降低21%、2型糖尿病降低30%和肥胖降低35%。研究利用可穿戴设备的分钟级心率数据分析运动时机，并控制了睡眠、吸烟、饮酒、收入等生活方式因素。虽然只显示关联而非因果，但早晨运动可能与生物钟节律更协调，并有助于养成更稳定的运动习惯。文章建议，如果条件允许，可以尝试将运动时间提前30至60分钟，并注重持续性和日常习惯的锚定。

本文详细介绍了VO2 Max（最大摄氧量）这一常被忽视的健康指标，解释了其定义、测量方法及与长寿、心血管健康、大脑功能和情绪健康的密切关联。文章指出VO2 Max是衡量人体最大摄氧能力的关键指标，女性30岁后每十年下降约10%，而提高这一指标可显著改善心脏功能、增强脑力、减轻焦虑并延长寿命。专家建议通过有氧运动逐步提升VO2 Max，强调持续改善自身基准值比追求特定目标数值更为重要，且这一健康指标比传统风险因素更能预测长寿和整体健康状况。