环球医讯

一项发表在《自然》杂志上的新研究揭示了饮食选择与大脑健康之间存在"深刻"联系。沃里克大学研究人员分析了181,990名英国生物银行参与者的饮食习惯与认知功能、血液代谢生物标志物、脑成像和基因数据，发现均衡饮食能促进更好的心理健康、认知功能和大脑灰质含量。研究强调应从小培养健康饮食习惯，政府也应制定政策确保所有人都能获得营养食品，这对促进公共健康至关重要，同时证明遗传因素与生活方式共同影响着大脑健康状况。

WISDOM研究二次分析揭示标准乳腺癌风险评估模型的重大局限，即使结合临床风险评估和多基因风险评分，这些模型仍会漏掉大量携带致病性基因变异的高风险女性。研究显示，在携带高风险致病性变异的女性中，99%以上不会被标准模型识别为高风险人群，特别是40-49岁年龄段中有64%会被建议延迟至50岁才开始筛查，而实际上她们可能需要更早更密集的监测。这一发现强调了将基因检测纳入常规筛查策略的重要性，以实现真正的风险分级乳腺癌筛查，避免漏诊可能从早期干预中获益的高风险女性，对改进精准医疗和乳腺癌预防具有重要意义。

一位75岁的苏格兰退休小学戏剧教师爱丽丝·科维森分享了她在去年夏天被诊断出血管炎后遭遇中风和呼吸骤停的康复经历，她表示桥牌这项她18年前开始接触的纸牌游戏在她的康复过程中发挥了关键作用，帮助她恢复了记忆力和注意力，使她能够重新找回自我，她现在每周打桥牌多达五到六天，并积极参与苏格兰桥牌协会的宣传活动，鼓励更多人尝试这项有益身心健康的活动，认为桥牌适合所有人，不只是所谓的"社交精英"。

退伍军人事务部资助的研究显示，通过定时二氧化碳脉冲刺激脑脊液流动，可能帮助帕金森病退伍军人改善脑部废物清除系统功能，这种非药物干预方法有望成为帕金森病治疗的新方向，避免了传统药物治疗仅能缓解症状而不能改变疾病进程的局限性，研究团队发现该疗法能有效促进有毒蛋白质从大脑清除到血液中，为未来开发帕金森病治疗新方法提供了重要线索，且可能对越战期间接触橙剂的退伍军人特别有益。

美国研究人员发现蜱虫唾液中含有一种富含甘氨酸的蛋白质，这种蛋白质通过外泌体传递，能够帮助病原体逃避免疫系统检测并促进疾病传播。针对这一蛋白质开发的阻断传播疫苗有望在病原体到达宿主前阻止感染，从而预防莱姆病和波瓦桑脑炎等疾病，尽管目前研究仍处于早期实验阶段。这项发表在《EMBO杂志》上的研究揭示了蜱虫传播疾病的分子机制，为开发新型防控策略提供了重要思路。

渥太华医院研究所研究人员发现细胞外囊泡可能作为脊髓性肌萎缩症(SMA)治疗反应的生物标志物。研究表明，接受诺西那生钠治疗的3型SMA成人患者血浆中纳米颗粒浓度显著下降，21种EV相关蛋白质在治疗过程中发生显著变化。这一发现有望帮助医生通过简单的血液检测更准确地监测SMA患者对治疗的反应，为精准医疗提供新的可能性，标志着SMA疾病管理的重要进步，尽管仍需进一步研究验证这些发现，但细胞外囊泡正成为神经系统疾病领域理解疾病生物学和支持精准医学方法的有前景工具。

2026年3月美国心脏病学会年度科学会议公布的研究显示，晨间（特别是7-8点）锻炼与较低的心脏病、糖尿病和肥胖风险显著相关。该研究基于近1.5万人的可穿戴设备分钟级追踪数据，发现晨间锻炼者患冠状动脉疾病的可能性低31%，患2型糖尿病的可能性低30%，肥胖症低35%，高血压低18%。研究表明晨间锻炼效果与人体自然皮质醇峰值时段有关，任何能使心率升高并持续15分钟的活动均可视为有效晨间锻炼，为忙碌人群提供了更灵活的健康选择。

这篇医学文章详细阐述了癌症诊断后通过生活方式调整延长寿命的科学依据。研究表明，戒烟可使肺癌和头颈癌患者生存率提高近30%；规律运动能降低乳腺癌患者总死亡率36%、前列腺癌患者死亡风险37%；遵循富含水果蔬菜全谷物的地中海式饮食能使结直肠癌患者死亡风险降低近50%。文章由迈阿密大学西尔维斯特综合癌症中心血液科主任塞凯雷斯博士撰写，为癌症患者提供了基于150多项研究证据的生活方式建议，强调即使在癌症诊断后，患者仍可通过自身努力改善预后，重获健康掌控权。

法国巴黎将于2026年6月10日至15日举办"我的肠道微生物"免费展览，由法国国家农业食品与环境研究院(INRAE)主办，位于巴黎第三区圣约瑟夫画廊。该展览通过游戏、视频、增强现实和互动体验等创新方式，向家庭特别是6岁以上儿童科普肠道微生物组知识，揭示这些微小生物如何影响我们的消化、免疫和整体健康，同时推广健康饮食理念，让参观者了解并非所有微生物都是敌人，我们的肠道庇护着一个繁忙的微生物社区，而健康生活有时从餐盘开始。

本文综述了2026年欧洲临床微生物学和传染病学会(ESCMID)全球大会上呈现的关键研究成果，揭示微生物组不仅通过其组成，更通过其功能(特别是代谢组学活性)影响癌症治疗效果。研究证实肠道微生物组是免疫检查点抑制剂疗效的重要调节因素，抗生素使用与治疗效果降低密切相关，粪便微生物移植(FMT)在黑色素瘤和非小细胞肺癌中展现出改善免疫治疗反应的潜力。文章强调了从关注微生物组成转向理解微生物功能的范式转变，指出胆汁酸代谢和色氨酸代谢产物等通路在肿瘤免疫应答中的关键作用，并探讨了微生物组保护性抗生素如lolamicin等新兴策略的临床应用前景，为精准肿瘤学提供了新的干预方向。