新研究警告：仅仅三晚睡眠不足就会对心脏造成严重损害
瑞典乌普萨拉大学的一项新研究表明，连续三晚仅睡四小时会导致血液中炎症蛋白水平升高，从而增加心脏病风险，揭示了充足睡眠在维持健康中的关键作用。
环球医讯
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