医生推荐一种食物应列入每个人的购物清单
胃肠科医生史蒂文·冈德里在TikTok上表示，牛油果是一种超级食物，能够帮助人们吸收食物中的营养物质，并有助于减肥。研究显示每天吃一个牛油果可以改善体重控制，并提高对膳食指南的依从性。
环球医讯
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