服用鱼油可能减缓衰老——尤其是与这两种习惯结合时
一项新研究表明，服用鱼油补充剂（即欧米伽-3）可以减缓生物衰老，而将其与维生素D补充剂和锻炼相结合效果更佳。专家指出，这些习惯可能有助于改善细胞健康，降低感染、跌倒、过早虚弱和癌症的风险，但还需更多研究验证其广泛适用性。
环球医讯
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