医生推荐的7种食物可降低胆固醇
医生Sood在TikTok上分享了7种可以帮助降低胆固醇的食物，这些食物可以轻松融入到早餐、午餐、晚餐或零食中。这些建议包括牛油果、橄榄油、杏仁、大豆、浆果、燕麦和三文鱼。
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