超加工食品与可预防的早死风险相关
一项新研究发现，食用超加工食品与较高的早死风险相关。研究人员呼吁全球政策制定者更新饮食指南，以促进公众健康。
环球医讯健康研究
- 超加工食品可能导致早死，新研究称一项新的研究表明，超加工食品可能会导致早死，但并非所有人都认同这一观点。一些人认为在食物稀缺的情况下，能够获得任何食物都是至关重要的。
- 更年期过渡期间膀胱和下尿路健康的变化一项新的研究表明，更年期状态和激素使用与女性的膀胱健康和下尿路症状有关。这项研究揭示了在更年期过渡期间膀胱健康的变化，并强调了激素治疗对这些症状的影响。
- 食用更多超加工食品会增加早死风险一项新的元分析研究发现，随着饮食中超加工食品的比例增加，人们在30至69岁之间因任何原因早死的风险也会相应上升。研究还估计了减少超加工食品摄入可能避免的死亡人数。
- 吸烟、饮酒和缺乏锻炼的不良影响在30多岁就开始显现一项新的研究发现，吸烟、过量饮酒和缺乏锻炼等不健康习惯在人们30多岁时就已经开始对身心健康产生负面影响。这些习惯如果长期持续，会导致晚年健康状况更差。
- 医生发出紧急警告：常见调味品可能降低救命药物的效果一项研究发现，肉桂中的主要成分会干扰人体清除药物的过程，可能导致某些救命药物的效果降低。研究人员建议人们在服用肉桂补充剂时应谨慎，并在使用任何补充剂之前咨询医疗保健提供者。
- NHS患者因护士不足面临更高死亡风险研究表明，如果医院病房中的注册护士数量不足，NHS患者的住院时间更长、再入院率和死亡率都会增加。专家呼吁优先投资于注册护士，并指出临时工作人员不能替代注册护士的作用。
- 如何在日常饮食中巧妙增加纤维摄入量本文介绍了八种简单易行的方法，通过食物替换来增加日常饮食中的纤维摄入量，从而改善消化系统和心血管健康，同时保持饱腹感。这些方法包括用爆米花代替薯片、自制果酱、选择高纤维的面饼、使用牛油果代替黄油等。
- 类风湿关节炎中的精准医疗仍为“登月”目标尽管在类风湿关节炎（RA）的治疗方面取得了显著进展，但要实现真正的精准医疗，仍需更深入地了解疾病的发生机制和异质性，并进行大规模临床试验以收集和分析患者分层数据。
- 攀岩鞋磨损释放的化学物质可能导致室内攀岩者出现肺部问题研究人员发现，室内攀岩馆中的空气中含有高浓度的可能有害的橡胶添加剂，这些添加剂来自攀岩鞋的磨损。这些化学物质的浓度在某些情况下甚至高于繁忙街道上的水平，这对攀岩者的健康构成了潜在威胁。
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