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乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤。高脂肪、高酒精、低纤维素饮食及高雌激素食物是乳腺癌的危险因素。《内经》强调饮食需适度，避免过量。中山大学孙逸仙纪念医院将于11月23日15:30在海珠区盈丰路33号南院区逸仙楼13楼会议室举办乳腺癌术后饮食指导讲座，由乳腺外科陈颖护士主讲，针对术后饮食管理提供专业建议，欢迎市民参与。

国家食药监总局发布官方致癌物清单，明确分为四类：一类（肯定致癌）、二类A（较大可能致癌）、二类B（较小可能致癌）、三类（尚不清楚是否致癌）及四类（基本不致癌）。咸鱼等腌制食品含亚硝胺，是鼻咽癌主要诱因，建议减少摄入咸鱼、咸菜等。日常应坚持健康生活方式，包括戒烟限酒、均衡饮食、定期体检，特别是高危人群需关注鼻咽部变化。专家强调加强公众健康教育，推广世卫组织防癌建议，促进早期诊断与预防。

营养不良是恶性肿瘤患者的常见并发病，约40-80%的肿瘤患者存在此问题。营养不良导致抗肿瘤治疗（包括手术、化疗、放疗）的耐受性与有效性下降，副作用增加，机体体力状态减弱，器官功能受损，生活质量降低，生存时间缩短。营养支持对改善肿瘤患者预后至关重要。中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科将于11月23日15:30在南院区逸仙楼3楼会议室举办‘肿瘤营养，您问我答（二）’健康讲座，为患者及家属提供专业指导。

你知道脑梗的凶险吗？你知道脑中风的可怕吗？当脑梗发生时，你该怎么办？中山大学孙逸仙纪念医院举办" 生死时速，当心急性脑梗 " 健康讲座，欢迎广大市民前来参与！

乳腺疾病发病率逐年攀升，乳腺癌已成为我国女性发病率第一的恶性肿瘤，城市乳腺癌死亡率增长近40%。广东省中医药学会乳腺病健康管理专业委员会成立，聚焦预防工作不足问题。委员会将建立高危人群中医药监测制度，实施未病先防、已病防变的健康管理，包括社区义诊、乳腺筛查及中医药干预。中医在抑制疾病恶化、减轻放化疗副作用方面作用显著，且中医药制剂可逆转癌前病变状态。食疗预防需依据体质类型调整，避免高脂高热量食物。

18日上午10时，强冷空气已经抵达广东中部地区，随着6到8级阵风，另外粤北出现小到中雨，其余市县有小雨。随着冷空气进一步南下，今日全省气温将先后“大跳水”，中北部气温将显著下降8-10℃，南部下降5-8℃。未来几天气温维持在较低水平，请注意添衣。

18日18时许，北京市大兴区西红门镇新建村发生火灾，消防队迅速赶赴现场灭火，21时许明火被扑灭。火灾共造成19人死亡，8人受伤，伤者正在接受救治。北京市委书记蔡奇、市委副书记代市长陈吉宁立即赶赴现场指挥处置，要求全力做好现场搜救、伤者救治和善后工作，由市里牵头成立调查组查明事故原因并严肃追责；同时举一反三，在全市开展安全隐患地毯式排查，关闭村镇工业大院，清除违法经营。目前，事故原因仍在调查中，涉嫌人员已被采取强制措施。

袁隆平的大名在全中国无人不知无人不晓，据身边工作人员介绍，袁隆平虽年事已高，但身体依旧硬朗。湖南杂交水稻研究中心副研究员彭玉林向媒体表示，为了身体健康，袁隆平已经把吸了63年的烟戒掉了。

茶是人们日常生活中十分喜欢的饮品，近年来，火爆排队的网红奶茶店一路刷屏，使得“奶茶热”逐渐蔓延到了线上，掀起了网上售卖“手工自制”奶茶的热潮。这些网络奶茶网店提供独立包装的奶粉、茶叶，消费者需要自己动手制作。

幽门螺杆菌（Helicobacter pylori, Hp）是定植于人类胃黏膜的螺旋样杆菌，人是其唯一宿主和传染源。它分泌尿素酶产生氨，使其能在强酸胃环境中生存。该菌与慢性胃炎、消化性溃疡及胃癌等疾病密切相关。中山大学孙逸仙纪念医院将于11月22日15:00举办专题健康讲座，由消化内科熊小强教授主讲，深入探讨幽门螺杆菌的致病机制、诊断方法及治疗策略，提升公众健康认知。