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艺人Ella产后三个月恢复产前身材引人羡慕，近日受访自曝生产过程艰辛，临近分娩仍为亲友安排早餐，生产时浑身是血，产后因喂母乳胀奶痛醒多次，两次险患乳腺炎，需护士疏通。专家建议哺乳期预防乳腺炎：增强身体抵抗力，每日清洁并按摩乳房，多食通乳食物如清淡鸡汤，避免摄入过多油腻油脂，以减少乳腺问题风险。

来自汕头潮阳的27岁女孩小君不幸患上类风湿性关节炎，严重致两个关节完全僵硬，已经几乎走不了路，辗转治疗8年，他们找到南方医科大学第三附属医院院长、关节外科主任蔡道章教授，蔡道章教授为其换了右侧髋关节和右侧膝关节，她以后总算可以自己下地正常行走了。

据报道，19岁西安少女高倩，目前是一位健身教练，上个月在中国举办Fit-Allstar赛普健身全明星赛沈阳站中，一举打败其余50名选手，成为最美臀冠军！4个转体运动锻炼臀大肌

据外媒报道，冰桶挑战发起人彼得弗瑞兹有望出院。肌萎缩性脊髓侧索硬化症（ALS），俗称渐冻人症，是一种进行性神经系统疾病，全球患病率约5/100,000，中国患者约6万。南方医科大学第三附属医院采用血浆净化疗法治疗6名患者，效果显著，患者能自行行走、生活自理甚至重返工作岗位。肾内科专家邹和群指出，血浆净化对至少一半患者疗效显著，可维持3-4年，为渐冻人带来生存希望。

34岁女性庄女士头围达89厘米，为正常成年女性（45-55厘米）的1.6倍，头部左后侧及后脑勺长有巨大包块，自出生起逐渐增大且无痛痒，已顺利切除。脑肿瘤早期症状易被忽视，需警惕十大征兆：晨起头痛、喷射性呕吐、视力下降、视野缺损、单眼突出、单侧耳聋、癫痫发作、偏瘫、肢端肥大及闭经泌乳。早期识别对预防和治疗至关重要。

央视主持人肖晓琳因癌症于7月12日在美国病逝，享年55岁，曾主持《新闻联播》《焦点访谈》等节目。癌症晚期患者需保持积极心态，正视病情，避免固守单一治疗方式。建议多咨询不同医院和医生，结合中西医优势进行治疗。治疗目标应侧重改善症状、延长生存期，中医药长期调理可帮助实现3-5年带瘤生存，如肝癌患者白淑彩带瘤生存16年。

江门一司机饮用冷冻饮料后突发心梗不幸身亡。专家指出，闷热潮湿天气进食过凉食物易致血管遇冷骤缩，加剧心脏耗氧，诱发心梗等疾病。建议高温天避免贪凉，饮食温度适中；勿过饱；室内外温差控制在8度内，室内温度不低于25度；从室外进入室内后避免空调直吹，可先缓一分钟。适当出汗有助于维持体温平衡。

北京朝阳医院将于7月15日14:00在医院北门F楼一层西侧会议室举办专题讲座，主题聚焦分娩方式的选择及其利弊分析，以及自然分娩过程中的减痛方法。妇产科主任医师将详细讲解自然分娩与剖宫产的优缺点，提供实用减痛技巧，帮助孕妈了解不同分娩方式的适应情况。讲座旨在缓解分娩焦虑，指导准妈妈们做出科学决策，提升分娩体验。欢迎孕妈参与获取专业指导。

近日，周杰伦出席某活动，周杰伦刚刚陪伴妻子昆凌坐完月子，谈及感受周杰伦笑说：“感觉好像真的我在坐月子一样，老婆能吃什么我也能吃什么，用正确的方法既能科学吃月子餐又能保持身材，月子餐怎么吃不变胖？

参加婚宴明明是大喜事，但是却发生了疑似食物中毒事件，目前举行婚宴的酒店已被查封，近年来，食源性疾病已成为中国的头号食品安全问题，特别是夏季，天气炎热细菌滋生，饮食更要警惕这些致病菌。