清淡饮食养脾胃 养脾胃吃什么好？
中医认为，长夏在五脏中归于脾，宜清补，所以入夏后饮食要清淡，以健脾养胃为原则。少吃坚果、芥末等生湿燥热的食品，多吃清热利湿的食物，如玉米调中开胃，高粱健脾益肾，冬瓜清热利水，洋葱和胃下气，苡仁健脾止泻，扁豆消暑化湿，马齿苋散血消肿，都是不错的汤料。
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- 有孩子不到7岁就抽烟！如何控制青少年吸烟？多数人尝试吸烟始于少年时代，其中不少在15岁以下。北京市调查显示，学生尝试吸烟年龄可小于7岁，13岁和16岁尝试吸烟率呈现剧增趋势。主要原因为好奇、烟草广告及禁止向未成年人售烟法规执行不力。控制青少年吸烟需多措并举：提升公众对吸烟危害的认识，建立社会诚信体系强化法规执行，学校加强健康教育，家长及时干预，媒体减少吸烟镜头，零售客户严格遵守禁售规定。全社会协作是有效遏制青少年吸烟的关键。
- 广东男性吸烟率50.84% 吸烟对人体10大致命危害5月31日是第30个世界无烟日，今年也是我国正式履行世界卫生组织《烟草控制框架公约》的第十二年。广东省健康教育中心主任汤捷介绍，2015年，广东省15至69岁常住居民吸烟率为27.02%，其中男性为50.84%，女性为3.33%。
- [6.6]高度近视易引发眼底病！中山眼科讲座教您如何防治眼底病高度近视带来的不仅仅是一副厚重的眼镜，更严重的是对视功能的损害。许多高度近视患者一开始并未引起重视，等到视力明显下降时才懊悔不已。那么高度近视是如何影响我们的视力呢？本次讲座，我院眼底病中心罗燕教授将讲解高度近视所引起的眼底疾病的防治。
- 王力宏撞脸高晓松 男人如何保养才不显老？前有日本木村拓哉在戛纳红毯上“尽显老态”，后有王力宏晒照撞脸高晓松，不少人表示，第一眼看成了高晓松，网友还看出了“小肚子”，感慨”岁月催人老”，相比之下那些不老男神、不老女神真是让人羡慕，那么男人应该如何保养才不会显老？
- [6.6]孩子眼睛水汪汪或是青光眼？来中山眼科青光眼之家讲座看专家怎么说眼睛是心灵的窗户，孩子有一双水汪汪的大眼睛着实让人怜爱。但是，总是水汪汪的大眼睛一定美丽吗？其实不然，如果您的孩子的眼睛总是“水汪汪”的，那就要引起警惕了，可能患有先天性青光眼！想知道为什么和怎么办？到时过来聆听我院青光眼中心刘杏教授的讲座吧，您将得到相关的解答。
- 老人患子宫癌放弃治疗去旅行 得了癌症到底治不治？据报道，一位90岁老人，在丈夫去世仅仅两天后被诊断出患有子宫癌，医生为她制定了严格的计划：子宫切除术、化疗、放疗和数月的康复计划。然而在目睹过44岁的女儿和与自己相伴67岁的丈夫在医院度过最后的日子后，这个安静的密歇根女人决定反抗：“我今年90岁，我要出发了。”
- 女性吃鱼有特殊好处 女性养生吃什么好鱼肉富含优质蛋白质和欧米伽3脂肪酸，脂肪少且易消化。女性常吃鱼可显著降低早产风险（每周吃一次，早产率1.9%；不吃鱼为7.1%），预防乳腺癌（欧米伽3脂肪酸抑制癌细胞），减少糖尿病心血管并发症（每周吃鱼5次以上，心脏病风险降64%），降低中风发生率（每周吃鱼5次，中风率减52%），并缓解痛经（每日鱼油3个月症状改善）。女性养生推荐红枣（提升免疫力）、西兰花（抗衰老）、大蒜（排毒）、黄豆（含异黄酮）、红萝卜（补血）、圆白菜（缓解便秘）。
- 法媒推荐5种日常食物 帮你增强记忆力记不住刚看到的名字？背不下来课文？经常觉得脑容量不够的你是时候刺激一下大脑神经元啦！据法国健康杂志《TOPSANTE》报道，以下5种日常食物可提高大脑活力，增强记忆力。
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