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小满节气人体生理代谢旺盛，营养消耗增多，应及时进补偏于清凉，避免温热损耗阴津及寒凉过量。推荐食用苦菜，性味苦寒，具清热凉血、解毒功效。养生重点为养心，宜清淡饮食，多食赤小豆、薏苡仁、绿豆等清利湿热食物，忌肥腻甘甜。同时需多饮水，避免贪凉，以预防带状疱疹、感冒等疾病，确保长夏不苦夏。

老年人消化功能确实有减退的迹象，应该多吃细软的食物，但也没必要完全拒绝粗粮。可以粗粮细作，例如，荞麦面条、小米粥、玉米面加大米的混合馒头等，老年人都是可以接受的，粗粮占全谷物的1/3即可。但要注意每餐的搭配，不能一餐全谷物，一餐全粗粮。

据报道，日前，上海一小学45名学生，午餐后出现恶心呕吐等症状，截至昨日11点，陆续到医院就诊的学生有45人，均出现2次以上呕吐现象，集中诊断为恶心和呕吐，胃炎和急性胃肠炎。夏季如何预防肠胃炎？

据报道，日前广东一女子切除68斤重腹部肿瘤，在手术后，这个巨大肿瘤被确认为子宫肌瘤，称重显示，实体瘤68斤，腹水7斤，加起来共有75斤之重。报道称，该肿瘤可能为现有数据中最重的肿瘤。

老马今年68岁，最近觉得胃口差、吃不下饭，人都有些消瘦了。他以为自己肠胃不好，随便吃了点胃药，也无济于事，这才去了医院。辗转了几个科室，最终检查发现，自己得了2型糖尿病，血糖都超过15毫摩尔/升了。他十分奇怪，糖尿病不是有“三多一少”，其中一多就是多食吗，自己都“厌食”了，也是糖尿病？

5月17日，由家庭医生在线与广东省科普中心、广东省科普志愿者协会、广州白云山医药集团股份有限公司联合主办的2017年“首届南粤好医生”暨“第三届羊城好医生”评选活动颁奖典礼于广州白云宾馆隆重举行！

糖尿病患者血糖控制受多因素影响，包括夫妻关系和谐度、工作压力水平、空气污染暴露、金属元素污染接触、睡眠规律性及气候条件变化。研究显示，夫妻关系可预测血糖控制效果，工作压力引发升糖激素分泌增多，空气污染物如PM2.5损害血管内皮功能，金属元素如铅、镉增加高血糖风险，晚睡晚起扰乱生物钟，寒冷气候导致糖化血红蛋白升高。针对儿童、妊娠期、肾病等特殊人群，需个性化调整营养需求。综合管理这些因素可精准控制血糖，降低并发症风险。

儿童风湿免疫病常见，症状包括发热、皮疹、关节痛、关节炎及肌痛。疾病种类多样，涵盖幼年特发性关节炎、儿童系统性红斑狼疮等全身多系统疾病。诊治需遵医嘱，注意饮食营养、心理支持、按时服药。防护措施包括增强体质、加强营养、及时控制感染（如链球菌感染）。病程较长，需定期复查，逐步恢复活动。

我国北方近期遭遇大面积高温天气，伴随气温上升，部分传染病进入高发期。手足口病作为常见肠道病毒感染疾病，高发季节为每年5月至7月，婴幼儿为易感人群。初期症状包括发热、手足臀部皮疹及口腔疼痛溃疡，重症病例可能表现为嗜睡、呕吐、呼吸困难等。该病由EV71型、CoxA16型等多种肠道病毒引发，绝大多数患儿可居家隔离自愈，但需密切观察病情变化。预防措施包括饭前便后规范洗手、使用肥皂消毒、避免接触患病儿童、保持环境清洁通风及减少去人群密集场所。

记者21日从四川自贡市证实，自流井区人民政府于20日对外通报，该区已确认1例人感染H7N9流感病例。据悉，这是自贡市确诊的首例人感染H7N9流感病例，目前患者正在接受隔离治疗，病情稳定。