小满气节要常把苦菜端上桌 小满气节养生重点有哪些
小满节气人体生理代谢旺盛，营养消耗增多，应及时进补偏于清凉，避免温热损耗阴津及寒凉过量。推荐食用苦菜，性味苦寒，具清热凉血、解毒功效。养生重点为养心，宜清淡饮食，多食赤小豆、薏苡仁、绿豆等清利湿热食物，忌肥腻甘甜。同时需多饮水，避免贪凉，以预防带状疱疹、感冒等疾病，确保长夏不苦夏。
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- 老人吃粗粮是否很难消化 老人该怎样吃粗粮老年人消化功能确实有减退的迹象，应该多吃细软的食物，但也没必要完全拒绝粗粮。可以粗粮细作，例如，荞麦面条、小米粥、玉米面加大米的混合馒头等，老年人都是可以接受的，粗粮占全谷物的1/3即可。但要注意每餐的搭配，不能一餐全谷物，一餐全粗粮。
- 45名小学生餐后呕吐腹痛 夏季如何预防肠胃炎？据报道，日前，上海一小学45名学生，午餐后出现恶心呕吐等症状，截至昨日11点，陆续到医院就诊的学生有45人，均出现2次以上呕吐现象，集中诊断为恶心和呕吐，胃炎和急性胃肠炎。夏季如何预防肠胃炎？
- 广东女子切除68斤重腹部肿瘤 警惕子宫肌瘤5大早期症状据报道，日前广东一女子切除68斤重腹部肿瘤，在手术后，这个巨大肿瘤被确认为子宫肌瘤，称重显示，实体瘤68斤，腹水7斤，加起来共有75斤之重。报道称，该肿瘤可能为现有数据中最重的肿瘤。
- 血糖高也可能厌食 糖尿病患者该怎么饮食？老马今年68岁，最近觉得胃口差、吃不下饭，人都有些消瘦了。他以为自己肠胃不好，随便吃了点胃药，也无济于事，这才去了医院。辗转了几个科室，最终检查发现，自己得了2型糖尿病，血糖都超过15毫摩尔/升了。他十分奇怪，糖尿病不是有“三多一少”，其中一多就是多食吗，自己都“厌食”了，也是糖尿病？
- 省内20家三甲医院报道首届“南粤好医生”活动5月17日，由家庭医生在线与广东省科普中心、广东省科普志愿者协会、广州白云山医药集团股份有限公司联合主办的2017年“首届南粤好医生”暨“第三届羊城好医生”评选活动颁奖典礼于广州白云宾馆隆重举行！
- 夫妻感情和工作压力也会影响血糖高低糖尿病患者血糖控制受多因素影响，包括夫妻关系和谐度、工作压力水平、空气污染暴露、金属元素污染接触、睡眠规律性及气候条件变化。研究显示，夫妻关系可预测血糖控制效果，工作压力引发升糖激素分泌增多，空气污染物如PM2.5损害血管内皮功能，金属元素如铅、镉增加高血糖风险，晚睡晚起扰乱生物钟，寒冷气候导致糖化血红蛋白升高。针对儿童、妊娠期、肾病等特殊人群，需个性化调整营养需求。综合管理这些因素可精准控制血糖，降低并发症风险。
- 儿童也会患风湿免疫病 儿童风湿病怎样防护呢？儿童风湿免疫病常见，症状包括发热、皮疹、关节痛、关节炎及肌痛。疾病种类多样，涵盖幼年特发性关节炎、儿童系统性红斑狼疮等全身多系统疾病。诊治需遵医嘱，注意饮食营养、心理支持、按时服药。防护措施包括增强体质、加强营养、及时控制感染（如链球菌感染）。病程较长，需定期复查，逐步恢复活动。
- 手足口病高发期到来 如何预防手足口病？我国北方近期遭遇大面积高温天气，伴随气温上升，部分传染病进入高发期。手足口病作为常见肠道病毒感染疾病，高发季节为每年5月至7月，婴幼儿为易感人群。初期症状包括发热、手足臀部皮疹及口腔疼痛溃疡，重症病例可能表现为嗜睡、呕吐、呼吸困难等。该病由EV71型、CoxA16型等多种肠道病毒引发，绝大多数患儿可居家隔离自愈，但需密切观察病情变化。预防措施包括饭前便后规范洗手、使用肥皂消毒、避免接触患病儿童、保持环境清洁通风及减少去人群密集场所。
- 四川自流井区确诊首例H7N9病例 H7N9如何预防？记者21日从四川自贡市证实，自流井区人民政府于20日对外通报，该区已确认1例人感染H7N9流感病例。据悉，这是自贡市确诊的首例人感染H7N9流感病例，目前患者正在接受隔离治疗，病情稳定。
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