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食用香肠、火腿等腌制肉食可能加重哮喘症状。法国流行病学研究跟踪1000名法国人（近半数哮喘患者）10年，发现每周食用4份以上腌制肉食（如8片火腿或4根香肠）的哮喘患者症状加重最明显。研究人员分析，腌制肉食中的亚硝酸盐可能刺激呼吸道，导致症状加剧。哮喘患者饮食宜清淡、温热、少量多餐，忌肥腻、腥辣、过甜过咸、冷饮及含气饮料，避免产气食物以减少发作风险。

白白胖胖的一个小女孩，皮肤咋就变黄了呢？儿科医生表示，因为短时间内大量食用含胡萝卜素高的食物造成的，除了橘子，过多摄入胡萝卜、柿子、南瓜、橙子等都会引起皮肤变黄。

29岁葛女士产后两个月腰痛难忍，检查发现腰椎压缩性骨折及严重骨质疏松，骨量相当于60多岁老人。医生强调孕期补钙需分阶段：孕早期每日800毫克，孕中期1000毫克，孕晚期1200毫克，辅以每日30-60分钟日照助吸收。常见误区包括补钙应从孕4个月后开始、仅靠饮食补钙不足、补钙过量易致肾结石。建议选择含维生素D的钙剂，优先考虑安全性高、无重金属的精制碳酸钙产品，避免便秘并提升吸收率。

现在手机成为生活的必需品，身边的“低头族”也越来越多。长期玩手机不仅视力受损，还会对颈椎造成影响。27日，记者从哈医大四院了解到，本是“老年病”的颈椎病最近几年有年轻化趋势，盯上了年轻的“低头族”，一些严重的患者颈椎出现反曲，给健康造成了极大的困扰。

超市生鲜蔬菜常被五颜六色胶带捆绑，央视检测显示甲醛超标10倍。测试表明，与胶带接触的蔬菜部分经模拟家庭洗菜后甲醛超标。胶带主要成分为聚丙烯酸酯，高温烹饪或溶剂清洗会释放有害化学物质，长期食用可损伤消化系统和肝肾。甲醛危害包括皮肤粘膜刺激、急性中毒、基因突变及致癌风险，如增加霍奇金淋巴瘤发病率。

12月29日，8岁女孩朵朵（化名）在华阴市医院治疗支气管肺炎时，被错输临床1岁男孩的点滴。药品相同但剂量不同，孩子未出现不良反应。家长担忧后遗症，院方承认管理漏洞，对出错护士予以全院通报批评并暂按下岗处理，同时向家长道歉。护士态度恶劣，多次对家长出言不逊。支气管肺炎是小儿常见疾病，此次事件暴露了医院护理流程缺陷，需强化安全管理以保障患者安全。

俄罗斯谢切诺夫莫斯科第一国立医科大学再生医学研究所研制出一种新药，能保护肝脏免受酒精毒害并修复受损肝脏细胞。该药物用于治疗肝功能不全、肝炎和酒精中毒，动物实验显示预先服用可防止肝脏损伤并促进恢复。计划2017年启动临床研究评估安全性和疗效，预计3-5年内上市。文章同时强调肝病预防的重要性，包括避免血液传播风险、保持营养均衡、避免过度劳累、饮食适度及接种肝炎疫苗，以有效降低肝病发生风险。

强直性脊柱炎是一种高度致残疾病，约15%患者发展为重度残疾。早期确诊和治疗可延缓病情进展，降低致残风险。文章描述24岁患者8岁患病，关节僵直无法活动，经双侧人工全髋关节置换术后活动度显著改善。重点介绍10种功能锻炼方法，包括蹬空屈伸法、扶物下蹲法、直腿抬高法等，指导患者进行日常锻炼，缓解疼痛，增强关节功能，促进康复进程。

研究显示，每日一品脱吉尼斯黑啤酒或可预防耳聋，因其富含铁元素。缺铁性贫血与听力障碍存在显著关联，影响耳蜗和神经通路，导致神经性或传导性耳聋。耳聋日常护理要点包括避免噪声刺激、防止耳道损伤感染、慎用耳毒药物、戒烟少酒、避免长时间使用耳机、多摄入含铁食物，以及保持良好心态和适度锻炼，有助于减缓病情发展。

2016年12月31日晚，众多明星在微博发文庆祝新的一年的到来。怀胎8月已停工待产的林心如，就在微博晒出一张自拍照。 照片中，林心如只露出半张脸，不过素颜的她依旧肤白貌美，孕期如何变美？