俗话说“牙疼不是病，疼起来可真要命”，很多人都怕蛀牙及脱牙时的痛楚。澳大利亚最近一项研究发现，大部分牙医都太快为牙痛病人进行钻牙及补牙，但其实，只需几个简单的步骤，就可使牙痛病人免除补牙之苦。
据香港《文汇报》12月8日报道，悉尼大学研究员埃文斯带领的团队发现，当出现蛀牙时，只要勤力刷牙并配合健康饮食，以及定时在蛀牙处使用保护剂，就可将补牙的需要降至一半。
研究员对900名病人进行实验，一半获安排接受正常治疗，另一半则采用“蛀牙管理系统法”，即在蛀牙前期不补牙，改为在坏牙表面涂上高浓度的氟化物剂，并每日需使用含氟化物牙膏刷牙两次，避免进食零食及甜饮料。结果发现，这种做法让蛀牙不但停止恶化，还有改善，需要补牙的情况也大减至一半。
埃文斯指出，很多蛀牙病例都不需要补牙，只要及早发现并防止恶化，就能避免钻牙及补牙之苦。
蛀牙对人体有什么不好？
1、龋齿对成人的危害
①经常造成牙根尖等部位的炎症，严重时局部肿胀；如脓液和细菌被吸收，可引起败血症或菌血症。②坏牙根不能咀嚼食物；加重胃肠道负担。③对于老年人来说，严重龋坏可造成大部分或全部牙齿缺失，不利于老年人的身体健康。
2、儿童龋齿的8大危害性
①牙体缺损，涉及多个乳磨牙时可降低咀嚼功能；
②龋洞内食物残渣滞留，细菌聚集，使口腔卫生恶化，影响恒牙发生龋患；
③乳牙根尖周炎影响继承恒牙牙胚，造成其釉质发育及正常萌出障碍；
④乳牙因龋早失，造成恒牙间隙缩小，因间隙不足发生位置异常；
⑤乳牙龋坏破损的牙冠易损伤局部的口腔黏膜组织；
⑥乳牙龋坏严重，造成咀嚼功能降低，影响儿童的营养摄入，对生长发育造成影响；
⑦乳牙龋病发展为根尖周病可作为病灶牙使机体的其他组织发生病灶感染；⑧影响美观和正确发音。
蛀牙怎么诊断？
首先要询问对冷热酸甜等刺激的反应有无食物嵌塞和自发性痛。
检查牙体硬组织色形质的改变龋坏的部位深度和类型注意邻面颈部或牙龈遮盖部位的龋洞必要时可摄X线照片检查
若按龋坏的程度可分为 ：
1、浅龋：龋坏限于釉质或牙骨质，一般无自觉症状，探查时无反应。
2、中龋：龋坏侵入牙本质浅层，可有冷热酸甜激发痛和探痛。
3、深龋：龋坏侵入牙本质深层，但未穿髓一般均有激发痛和探痛，无自发痛。
按龋坏的病变类型可分为：
1、慢性龋：病程长，龋坏组织质地较硬，干燥而染色较深。
2、急性龋：病程短而进展迅速，龋坏组织质地松软湿润而染色较浅，如在很短时间内多数牙甚 至全口牙均发生急性龋坏，龋坏牙面广，向深部发展快，在牙颈部常呈环状，又称为猛性龋。
3、静止性龋：龋洞呈浅碟状龋坏，发展非常缓慢或静止，洞常露出坚硬光滑而着色的牙本质层。
4、继发性龋：发生在充填物或修复体边缘的龋坏
