阳虚体质是指由于机体阳气不足，失于温煦，以形寒肢冷等虚寒现象为主要特征的体质状态。其不适表现为阳虚症状，且以肾阳虚为主，兼及心脾。处于此种亚健康状态的人形体多白胖，肌肉不健壮，性格多沉静、内向，喜暖怕凉，不耐受寒邪，耐夏不耐冬。广东省中医院将举办“阳虚体质的日常保健”的专题健康讲座，欢迎广大市民朋友前来参与！
题目：阳虚体质的日常保健
时间：1月23日 11：00
主讲：大学城传统疗法科（骆悠医师）
地点：大学城医院门诊5楼传统疗法科第4诊室
[1.23]广东省中医院：阳虚体质的日常保健
阳虚体质因阳气不足、失于温煦而形成，以形寒肢冷等虚寒症状为主要特征，多见肾阳虚，兼及心脾。患者体形白胖、肌肉松软，性格沉静内向，喜暖畏寒，不耐寒邪，耐夏不耐冬。日常保健需温阳补气，避免寒凉刺激，推荐饮食调养（如姜枣茶）、适度运动及中医理疗方法。广东省中医院将于1月23日举办专题讲座，提供针对性保健指导。
