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郑欣宜瘦不下来也开心 超重的危害有哪些

作者: 家医大健康
2017-06-29
郑欣宜,郑欣宜体重,超重的危害

内容摘要

香港,6月28日郑欣宜出席活动,当天她身穿粉红色上衣高扎丸子头,作大口吃蛋糕状,心情超靓。

沈殿霞的女儿郑欣宜的身材、体重一直受到网友粉丝的关注,今年她凭借《女神》连扫三项大奖,还是会有网友和粉丝关心她的是不是又胖了,不过乐观开朗的郑欣宜貌似早就不在乎这些了。

据报道,日前郑欣宜出席活动,当天她身穿粉红色上衣高扎丸子头,作大口吃蛋糕状,心情超靓。郑欣宜一身粉嫩现身,扎丸子头十分减龄。郑欣宜虽然瘦不下来,但她早已“看开了”,每天依旧开开心心。

开心做自己的生活态度的确很酷很正能量,但是对于身体健康我们却不能漠不关心,胖一点确实无伤大雅,但是如果超重却会危害身体健康。

体重超重的危害有哪些?

1、高血压:当有过多的脂肪时,身体里会保留钠。身体保留钠时,血液容量增加,同时血压上升。高血压引起心脏工作负担加重,对心脏产生危害。

2、糖尿病:肥胖是产生2型糖尿病的主要原因。过多的脂肪使身体对胰岛素产生抵抗力。当身体对胰岛素产生抵抗力时,细胞便不能得到所需的能量。

3、中风

4、血脂异常:高饱和脂肪酸的饮食能够增加低密度脂蛋白胆固醇的程度。

5、关节炎:额外的体重增加了关节的压力,并且在软骨保护时加剧了磨损。

6、睡眠性呼吸暂停综合症:一个人越胖,该症状就会越严重。

7、癌症:无论男士还是女士,体重过重都会导致各种癌症的风险加剧。

8、胆结石:胆结石在超重的人群中非常常见。

9、骨盆肌肉弱

10、身体不适:脂肪积累会挤压本应有器官占据的空间。超重的人会导致呼吸,走路或者坐立困难。

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