月子饮食是产妇在坐月子的时候的饮食食谱，坐月子的重要性体现在产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。为了普及月子饮食的注意事项，中山大学孙逸仙纪念医院将举办“月子饮食”主题讲座，欢迎广大市民前来参与。
讲座主题：月子饮食
讲座时间：1月27日（周六）上午9：30时
主讲人：临床营养科袁智敏主治医师
地点：孙逸仙纪念医院岭南楼26楼海珠厅
[1.27]中山大学孙逸仙纪念医院：月子饮食
产妇分娩后因出血多、出汗、腰酸腹痛导致体力耗损，气血与筋骨虚弱，易受风寒侵袭。坐月子期间需通过科学饮食调补身体，促进健康恢复。中山大学孙逸仙纪念医院将于1月27日（周六）上午9:30在岭南楼26楼海珠厅举办‘月子饮食’主题讲座，临床营养科袁智敏主治医师主讲，详细讲解月子饮食注意事项，包括营养搭配与健康调养方法，欢迎市民参与。
