睡眠不好可能与麻风病相关，改善方法包括积极治疗麻风病、调整生活习惯、进行心理调节、采用物理助眠法、合理使用药物等。
1. 积极治疗麻风病：麻风病是由麻风杆菌引起的慢性传染病，会对神经系统等造成损害，进而影响睡眠。需遵循早期、联合、适量、规则、全程的治疗原则，常用药物有氨苯砜、利福平、氯法齐明等，通过有效治疗控制病情发展，减轻身体不适，从而改善睡眠。
2. 调整生活习惯：保持规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，有助于调整生物钟。睡前避免剧烈运动、长时间使用电子设备，可适当进行一些放松的活动，如泡热水澡、听轻柔音乐等。营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境，也有利于提高睡眠质量。
3. 心理调节：麻风病患者可能因疾病带来的身体变化、社会歧视等产生心理压力，进而影响睡眠。可通过与家人、朋友交流，参加心理辅导课程等方式，缓解焦虑、抑郁等不良情绪。也可尝试一些放松训练，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，帮助身心放松，改善睡眠。
4. 物理助眠法：如经颅磁刺激疗法，通过磁场刺激大脑神经，调节神经兴奋性，改善睡眠。还可使用睡眠辅助器具，如睡眠眼罩、耳塞等，减少外界干扰，提高睡眠舒适度。
5. 合理使用药物：在医生的指导下，可使用一些改善睡眠的药物。如佐匹克隆、艾司唑仑、阿戈美拉汀等，但必须严格遵医嘱，避免自行用药带来不良反应。
睡眠不好与麻风病可能存在关联，改善睡眠需要综合多方面措施。一方面要积极治疗麻风病，从根本上减轻疾病对身体的影响；另一方面要从生活习惯、心理调节、物理方法和药物使用等方面入手，多管齐下，以达到改善睡眠的目的。若睡眠问题持续不缓解，建议及时到正规医院就诊。
